十月怀胎，一朝分娩，身体各系统都发生了一系列变化。坐月子是十分重要的大事，分娩后，身体的恢复取决于产妇在坐月子时的调养护理。那么，坐月子饮食要注意哪些问题？过敏者不要吃海鲜 没有海...

产妇分娩后，会经历为期6周的产褥期，也叫“坐月子”。这是产妇身体复原的关键阶段，如果护理不得当，就容易落下病根；那具体坐月子如何护理呢？居室环境的护理 窗户要常开，以使室内空气新鲜；...

顺产的妈妈会更容易恢复，也不会在肚子上留下难看的疤痕，同时对宝宝的生长发育也更有利，所以现在很多妈妈会选择顺产生宝宝，但是顺产时，为了能更顺利的分娩，医生一般都会给妈妈进行侧切，那...

宝宝夜里总惊醒，爸妈应该注意什么？宝宝夜里惊醒的原因 宝宝饿了 一部分的宝宝晚上醒来主要的原因是它想吃奶了。吃母乳的宝宝一晚上也许要醒好几次，主要就是由于他们要吃奶。 白天的时候宝宝...

民间有这样一种传统的说法，新妈妈在坐月子及哺乳期间不能吃盐，吃了盐对新妈妈和宝宝都不好。那么这么做到底对不对，坐月子到底要不要吃盐？下面一起来看看吧。坐月子不能吃吗 产后要适当补充...

中国人都十分重视“月子”中的营养供应，这是从食物供应不足的时代延续下来的一种习惯，但也有一定的科学根据。那么，孕期、产后第一个月和产后1-2年的哺乳期，在营养需求方面有什么样的差异呢...

夏季湿热交织，闷热难耐，在过去，夏季坐月子是很多产妇的噩梦，捂得严实又闷热，很容易中暑，随着生活条件改善，夏季坐月子也可以很舒服，那具体夏天坐月子穿什么衣服呢？夏天坐月子穿什么衣服...

传统观念认为，产后女性是不宜吃水果的，因为多数水果属性偏凉，产妇食用后易诱发“月子病”。事实上，新妈妈只要选对水果进补不但不会着凉，还能补充营养，利于产后恢复。帮助复原 水果中的营...

刚刚生完宝宝的新妈妈一定要特别注意饮食调理，因为正确的饮食调理有助于新妈妈产后恢复，新妈妈在饮食上应该注意一些禁忌问题，要知道哪些东西不能吃，哪些东西是对身体有害的食物。那么坐月子...

女性在顺产生宝宝时，大部分医生为了帮助女性顺利的分娩，都会进行会阴侧切，但是很多女性会担心侧切影响以后的夫妻生活，宁愿撕裂生产，那么女性顺产侧切好还是撕裂好呢？顺产侧切好还是撕裂好...