步骤1食材：小黄鱼300克、姜3克、大葱10克、干辣椒3个。 调味料：食用油10克、料酒3克、生抽2克、老抽1克、糖2克、水淀粉3克。 步骤2小黄鱼加料酒腌制15分钟。 步骤3姜切片、大葱切片、干辣椒切...

其实，熬夜对肝脏的伤害是最大的。因为肝脏是我们身体里最大的解毒器官，而晚上又是肝脏集中精力的“工作时间”。如果我们在这个时候不休息，反而大肆吃喝，会让肝脏超负荷。当肝脏真的“喊”起...

在现代生活中，很多人都会经常熬夜，尤其是年轻人。熬夜已经成为很普遍的一种现象，很多人熬夜都会出现上火的症状，那么熬夜上火吃什么好？下面一起来看看吧。枸杞 熬夜上火多因为昼夜不眠，过...

食材：芹菜200克，蒜末1碟，香干3块 步骤： 1、大蒜一瓣切蒜末，将较宽的芹菜中间竖切一刀后斜刀切成小块，香干3块切成条状备用。 2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入香干，...

很多人都听说过粳米，在生活中是比较常见的米，但是对于不常吃的人来说，就会有疑问粳米好吃吗？粳米好吃吗 因人而异。 粳米好不好吃是根据每个人的喜好来决定的，有的人会觉得粳米好吃，有的人...

我昨天在外面的时候买了一些米，说起来家里也有很久没有买过米了，前一阵子买的米上面长虫子了，请问米长了黑色的虫子还能吃吗？下面一起来看看吧！米长了黑色的虫子还能吃吗 视具体情况而定。 ...

步骤1食材：东北大白菜400克，干豆腐200克，蒜2瓣，姜1克，大葱10克。调味料：食用油8克，大酱3克，生抽2克，鸡精2克，干辣椒2个。 步骤2大白菜洗净，切块。 步骤3干豆腐切条。 步骤4蒜对半切开...

1、微波炉烤鸽子需要25分钟。2、原料需要乳鸽2只(约500克)，调味需要生抽、老抽各3汤匙，香油一汤匙，白糖3湯匙，白酒、胡椒粉少许，香菇2只。3、乳鸽洗净抹干，去爪。4、调料搅拌均匀。5、用汤...

葛根是生活中常见的一种中药，具有较高的药物价值，最近有人说葛根可以进行生吃，那么葛根可以生吃吗？葛根生吃有什么疗效？葛根可以生吃吗 可以。 葛根味甘辛性凉，其中含有大量的维生素、纤维...

肝脏中毒，会对你的整体健康有害，甚至会导致疼痛和不适。幸运的是，这些不适症状很多可以通过饮食来改善。那么吃什么对肝好呢，下面就告诉大家护肝必吃8大食物。胡萝卜 如果你正计划进行肝脏排...