木瓜是一种比较常见的水果，很多人都有吃过，十分的甜蜜，那么如此甜蜜的水果，其热量高不高呢？木瓜热量高吗 不高。 木瓜的热量不高，其每100g的木瓜热量在30大卡左右，而一个中等大小的木瓜其...

冬笋，也是竹笋食物的一种特殊的类型，尤其是含有的营养物质相对来说也是比较多的。那么哺乳期可以吃冬笋吗？哺乳期能不能吃冬笋 哺乳期可以吃冬笋，但不宜多吃。 竹笋性微寒，无毒素，属于低脂...

很多人都有熬夜的习惯，大家都知道熬夜的危害有很多，那么经常熬夜的人群吃什么好呢？一起来看看吧！瘦猪肉 猪肉对身体有什么养生的效果好像很少会听说，因为猪肉还是属于一种肥肉比较多的肉类...

熬过夜的人都发现皮肤会变得暗淡无光，所以，如果熬夜之后要怎样恢复好皮肤呢？该怎么调理呢？苹果 俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。由...

大米是日常生活中必备的食品，而大米在食用之前需要浸泡一段时间，那么大米浸泡的最佳时间是多久呢？大米泡一晚上再煮好吗？大米浸泡最佳时间 一般建议泡30分钟。 大米在煮之前浸泡一定的时间，...

大米不仅可以煮饭吃，而且还可以做米糕、米浆、肠粉等美食食用，想尝试浸泡些大米来做米浆，但大米只泡了一个小时，不知道能不能做出米浆呢？大米泡一个小时能做米浆吗 不能。 用大米打成米浆，...

1、咖啡豆磨完之后是要用冲的；2、因为煮沸之后咖啡会变得更苦，最好是用90摄氏度左右的热水进行冲泡，这样能在最大程度上保持咖啡的口感，且一般冲泡好的咖啡要一次性饮用完毕，最佳的饮用温度...

宝宝年纪太小的话，消化功能不健全，不适合吃过于生冷，过硬的食物，因此要想宝宝既能长个子，又吃的健康，父母要花的心思是不少的，下面就来看看宝宝吃什么长个子快。鸡蛋 鸡蛋特别是蛋清中含...

1、干百合有酸味最好不要吃，酸的可能是变质或被加工了其他东西，正常得百合分2种，一种干百合，味苦，属于要药百合，一种湿百合(鲜百合)，味甜。 2、酸的干百合有可能是因为硫磺熏过，看起来可...

葛根是我们南方地区比较常见的一种常食蔬菜，常见的吃法就是煲汤。其实葛根还能够作为药材食用，当然它的吃法也不仅仅是煲汤，下面我们就来看看葛根的那些正确的吃法吗？葛根泡水 把葛根磨成粉...