俗话说：“秋冬进补，来年打虎。”于是很多人盲目进补，出现了牙痛、便秘、口腔溃疡、干咳、潮热等症状。中医介绍，一是进补不当，过食肥美甘腻辛辣之品；二是滋补品选择不当。专家表示，霜降之...

步骤1食材：尖椒250克、猪瘦肉200克。调料：糖1勺、盐1勺、胡椒粉1勺、淀粉1勺、鸡粉适量、酱油1勺、食用油适量。步骤2将猪瘦肉切丝，装入碗中。步骤3肉丝中加入白糖、盐、淀粉、胡椒粉、鸡粉以...

在日常随着，南方人的主食就是米饭。不过大米的浸泡是有技巧的，那么大米泡一晚上能吃吗？泡了一晚的大米怎么处理？大米泡一晚上能吃吗 可以。 米饭煮熟之后还是可以吃的，不过要比平常放少些水...

萝卜糕有甜的，也有咸的，咸甜口味的比较普遍，比较常见的萝卜糕有广式萝卜糕、台湾萝卜糕、蒸萝卜糕、腊味萝卜糕等等，口味繁多。 腊味萝卜糕除了有米粉和白萝卜等必要的食材之外，还加入了广...

茶叶中含有多种有益成分，经常喝茶对人体有很好的养生保健功效。不过喝茶也有不少讲究，下面我们就来看看怎么喝茶才健康呢？喝茶要适量 喝茶要控制量，每日使用茶叶的量不要超过5克。一般来说，...

过年过节饮食都是大鱼大肉的，吃得太油腻了难免会觉得肠胃不舒服，这个时候喝些茶解油腻的效果会非常好，那么，过年过节吃太油腻喝什么茶？菊花山楂茶 菊花15克，山楂20克，将菊花和山楂分别用...

牛油果是最近超火的水果，营养价值丝毫不逊色于水果之王苹果。但很多人买回家却无从下手，不知道该怎么吃，不仅能食用，牛油果更是美容的一把好手！饮食篇 榨果汁 1.一般而言，搭配黄瓜做水果慕...

1、焖烧杯煮粥需要3-4小时。用焖烧杯煮粥时将煮开的米倒进去，大约3-4小时即可焖成稀饭。2、注意事项。注意焖之前要用热水烫一下焖烧杯的内胆。焖烧杯具有煲、炖、焖、烧、保温、保冷、便于携带...

在我们吃木瓜的时候，经常能够看到里面有很多黑黑的东西，那么木瓜籽，有些人用来泡水喝，那么木瓜籽泡水喝有什么作用呢？木瓜籽泡水喝有什么作用 木瓜籽泡水没有疗效。 因为青木瓜的籽未成熟是...

燕窝是一种名贵的补品，女人美容养颜吃燕窝是最好不过了，燕窝虽好，但还是有一部分人不适合吃燕窝的，现在看看燕窝那些人不适宜吃？燕窝那些人不适宜吃 1、脾胃虚弱的人不适合吃 燕窝是滋补食...