谁会对你不离不弃，相伴一生？谁会为你尝尽酸甜苦辣而任劳任怨？当然就是你的牙齿！牙齿是我们每天摄取能量的第一道关口，食物通过牙齿的咀嚼和研磨，进入肠道，最后被我们的身体消化吸收，所以...

水肿是一种常见的现象，人发生水肿有时是因为饮食不当，有时则是湿气过重或者患有疾病导致的。那么水肿吃什么食物可以消肿呢？茯苓绿茶 材料：茯苓10克，绿茶2克，蜂蜜25克。 做法：将茯苓洗净...

不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我们都知道这样很伤身体，特别是对肝脏的伤害，那么用什么泡水喝对肝脏好？下面一起来看看吧。红枣泡水 红枣水护肝早已不是新鲜事，有实验表明，...

皂角米营养成分丰富，含有16种氨基酸、7种维生素等多种营养物质，属于高能量、高碳水化合物，但是低脂肪、低糖分的健康食品。皂角米能和燕窝一起煮吗 皂角米可以和燕窝一起煮。 皂角米氨基酸总...

花椒如果保存的比较好，可以保存几年之久。其实花椒也是一种容易生虫的食材，因此，在储存的时候要注意这一点。那么花椒有虫怎么驱虫？花椒有虫怎么驱虫 1、少量的花椒、大料，可以用塑料袋密封...

牛油果的营养价值很高，富含大量的维生素，蛋白质，还有脂肪酸等营养成分，既可以直接吃，也可以做成奶昔或是罐头食用，对身体有很多好处。那么从食物属性来看，牛油果是凉性还是热性呢?牛油果...

良好的免疫能力是决定个人健康的关键，而营养摄取的均衡完整，是维持免疫力的重点。因为我们生活的环境，充满着看不见的细菌和病毒，免疫系统时刻处于备战状态，营养相当于免疫系统的后勤力量。...

牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，深的养生人士的喜欢，但是有的人吃了牛油果后大便绿色，那么吃牛油果大便绿色是正常的吗？吃了牛油果后大便绿色 牛油果的果肉呈黄绿色，食用牛油果后，一部分...

木瓜是一种营养价值很高的水果，那经常吃木瓜对身体都有哪些好处呢？木瓜吃多了又对身体有哪些不好的影响呢？让我们一起来看看吧。美容养颜 木瓜当中含有丰富的维生素C成分，这种维生素C具有较...

1、带壳的核桃能晒太阳，放在太阳光下暴晒，这样的方法能够把核桃里面的水分快速的控干，并且让人吃起来也非常的香脆，所以在解决核桃受潮的情况也是非常不错的方法。2、核桃营养丰富，含有丰富...