当你的湿气太重，你一天下来精神包括身体都会感觉很不舒服，这使你劳累不堪。我们生活中有很多食物其实是不适合湿气很重的人去食用的哦。一起看看湿气重不能吃什么？生冷的食物 生冷属性凉的一...

1、食材。牛里脊200克，土豆100克，青椒1个，胡萝卜半根，姜1块，蒜2瓣 2、土豆去皮洗干净，切成细丝，放入清水中浸泡，胡萝卜切片，改刀切丝。青椒去蒂去籽，切成丝，姜1块切丝，蒜2瓣切丝 3、...

牛油果的果肉呈黄绿色、肉质厚实、质地呈黄油状，带有淡淡的奶香味，因此受到不少人的喜欢，有的人喜欢买几个生牛油果回家放几天再吃，那么生牛油果可以放冰箱吗？生牛油果可以放冰箱吗 生牛油...

牛油果很多人都喜欢吃，口感独特，养养丰富，但是有时候切开牛油果会发现里面有黑线，这是怎么回事？牛油果有黑线还能吃吗？牛油果长黑线能吃吗？牛油果有黑线可以吃吗 牛油果有黑线能吃。 部分...

步骤1准备食材：鱼肚200克、虾仁20克、青豆20克、胡萝卜20克、姜1块、蒜3瓣、料酒1茶匙、水发香菇20克、火腿20克、油适量、盐1茶匙。 步骤2鱼肚洗净切小块。 步骤3虾仁洗净切丁。 步骤4香菇切片...

除了先天遗传因素和疾病因素所致的肥胖，其他人的肥胖的根源在于吃。显然让肥胖者少吃减肥是不太现实的，但是在不减少量的基础上饮食搭配比例、控制饮食节奏是一种控制肥胖的有效手段，那么肥胖...

步骤1食材：猪小排400克、白萝卜200克、大葱10克、姜3克、小葱1根。 调味料：料酒2克、盐2克、白胡椒粉2克。 步骤2猪小排剁块、白萝卜去皮、切滚刀、大葱切段、姜切片、小葱切葱花。 步骤3砂锅...

很多人都喜欢熬夜或者是因为工作原因必须要熬夜，那么经常熬夜喝什么粥好？人参糯米粥 原料：人参10克，山药、糯米各50克，红糖适量。 做法：先将人参切成薄片，与糯米、山药共同煮粥，待粥熟时...

便秘口臭痤疮面色暗，熬夜喝酒工作玩命干，你的肝脏还好吗，当你没有好好休息的时候，不仅你觉得很累，你的肝脏也很累，累了就休息一下，为你的肝脏洗洗澡。肝脏排毒吃什么 胡萝卜汁 胡萝卜含有...

木瓜既是美味的食物，同时也是植物药，属于药食同源。木瓜含有一种蛋白质分解酵素，即木瓜酵素，它是维持机体正常功能的一种必需物质，可促进食物的消化、吸收，能修复组织等。此外，木瓜酵素还...