1、10-15分钟。螃蟹的外壳较硬，而肉质较为柔软，新鲜的螃蟹，通常加热10-15分钟即可，加热时间过短，螃蟹可能没有热透，易有细菌或者寄生虫，加热时间过长则易使螃蟹的肉质变老，口感变柴，综...

燕窝是大家都很熟知的一种滋补营养品，但燕窝的保存十分讲究，一般置于常温阴凉处保存即可，不知道可不可以冷冻保存呢？燕窝冷冻后营养还在吗？燕窝可以冷冻吗 不可以冷冻，原因如下： 1、干燕...

木瓜是生活中常见的食材，很多人都喜欢吃木瓜，尤其是女孩子，木瓜生吃的正确吃法是怎样的？下面一起来看看吧！木瓜生吃的正确吃法 木瓜生吃可以做成沙拉、果汁食用。 成熟的木瓜，有一股独特的...

木瓜相信很多人都不陌生，是一种营养丰富，味道鲜美的水果，而木瓜除了可以生吃外，还能用来榨汁、煲汤等，那么木瓜汁怎么榨好喝呢？木瓜和什么水果榨汁好呢？以下为你解答。木瓜汁怎么榨好喝 ...

1、高压锅猪蹄要炖15到20分钟。 2、把猪蹄用水冲洗下，扔进电高压锅中压上十五到二十分钟左右，水一定要满，这个步骤是为了除去猪蹄中的血水，也可以在水里面放些醋和姜用来除去异味。这个步骤...

牛油果是一种常见的水果，很多人应该都非常熟悉，大家都牛油果是一种高热量的水果，但是却可以起到一定的减肥作用，那么牛油果减肥还是增肥？牛油果到底减肥还是增肥 减肥。 牛油果是一种减肥的...

人若经常熬夜，最严重的会造成疲劳、精神不振，人体免疫力也会跟着下降。随后感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上门来。熬夜多的人长期下去在精神和精力方面都有不同的变化，...

山药是一种养生价值很高的食物，适量的食用对身体健康很有帮助，一般吃山药都要去皮，那么山药皮怎么去除最好呢?山药皮怎么去除最好 1、给铁棍山药去皮的话可以用洗干净的清洁球来回的搓，在搓...

牛油果也叫酪梨，是东南亚的一种油性水果，其营养价值极高，近年来在我国开始流行，其味道独特，可作为水果食用，也可作为调味品入菜，很多人都说牛油果是集降血脂、预防心脑血管疾病、减肥、保...

葛根粉和木瓜粉都有诸多的作用，那他们合在一起又有哪些作用与功效呢？葛根木瓜粉的营养成分 葛根粉 葛根粉内含12％的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基...