步骤1准备食材：糯米粉100克、澄面20克、清水80克、白糖30克、植物油15克、薄荷糖浆15克。 步骤2取一部分糯米粉倒入碗中，再混入一部分澄面，加入植物油、白糖，加入清水，用刮刀翻拌均匀，揉成...

燕窝是非常滋补的食物，但很多人都把握不好吃的量，不知道一天要吃多少燕窝合适，具体多少克才符合自身服用燕窝的需求，那下面就来说一说燕窝的服用标准量。燕窝一天吃多少 干燕窝一天吃3—5克...

1、主料：鱼干8条、葱10克、姜10克2、辅料：味极鲜酱油1勺3、小鱼干提前泡水，洗净。排入盘中。4、葱姜切好备用。5、葱姜放在鱼干上。6、加入味极鲜酱油。7、盖上保鲜膜，用牙签扎几个小洞，放...

对于牛油果我们大家都非常的熟悉，牛油果是非常有营养的水果，很适合我们食用，那么牛油果没熟切开了怎么办呢？牛油果没熟切开了怎么办 牛油果没熟可以吃，但口感不好，牛油果一定要新鲜开新鲜...

步骤1准备食材：鸡翅200克、香油1茶匙、盐1茶匙、姜1块、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、烧烤粉1茶匙、生粉5克、芝麻1茶匙。步骤2鸡翅洗净打花刀。步骤3姜切片。步骤4首先碗中放入鸡翅、姜、蚝油、生抽...

养肝护肝，心理调节，身体调节和饮食调节相结合来进行养肝护肝。心理调节就是说，保持好开朗的心态，做到心平气和，不宜激动，不宜发火。韭菜炒豆干丝 材料：豆干丝200g、韭菜段150g、辣椒丝、...

1、材料：豆腐2块，瘦肉100克,水发木耳、水发冬笋、豆油、淀粉各少许。2、调料：精盐、味精、酱油、料酒、高汤各适量。3、把豆腐切成条块，瘦肉、木耳、冬笋均切成丝。4、锅内加入油，烧热，将...

艾灸是生活中常见的一种中医疗法，深受人们的喜爱和欢迎，那么艾灸儿童可以做吗？几岁开始做艾灸合适？艾灸儿童可以做吗 根据实际情况而定。 艾灸是中国传统医学上重要的疗法，具有一定温通经络...

山药是我们常吃的一种食材，不仅口感好，营养价值也是十分的高，而且烹饪方法多样，是非常受欢迎的一道佳肴。那么山药吃多了会上火吗？山药吃多了会上火吗 山药吃多了会上火。 山药从营养学角度...

谁会对你不离不弃，相伴一生？谁会为你尝尽酸甜苦辣而任劳任怨？当然就是你的牙齿！牙齿是我们每天摄取能量的第一道关口，食物通过牙齿的咀嚼和研磨，进入肠道，最后被我们的身体消化吸收，所以...