超市里有青木瓜和黄木瓜两种，想买些木瓜来发奶吃，但不知道买哪种好呢？这两种木瓜效果一样吗？黄木瓜和青木瓜哪个发奶效果好 一般是选用青木瓜，黄木瓜也是可以的，看自己的喜好而已，直接生...

大米是主食，在平常的生活中经常会吃，但家里面的大米已经过期了，请问还能吃吗？大米的保质期一般是多久啊？大米过期了还能吃吗 不建议吃。 大米过期后，其成分可能会发生变性，甚至产生对人体...

山药和牛奶的营养价值非常高，而且老少皆宜，因此备受人们喜爱，那么山药和牛奶能同时一起吃吗？下面一起来看看吧。山药和牛奶能同时吃吗 可以。 山药和牛奶可以一起吃，而且还能为我们的身体提...

当父母的都希望孩子从小能够健康成长，拥有健康的体魄，高高的个子，儿童的生长发育离不开四大营养元素——蛋白质，矿物质，脂肪酸和维生素，想要孩子能够健康长高，父母平时对孩子的饮食要注意...

木瓜素有“百益果王”之称，木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效，而银耳又被称为“平民的燕窝”价格便宜。当木瓜遇上银耳，会发生怎样的反应呢？材料 木瓜400g，银耳1朵，红枣6颗，...

燕窝很多人都知道，是很好的补品，但是有的时候在煮燕窝的时候还是需要注意的很多的问题的，那么燕窝加什么炖最好呢？燕窝放什么一起炖最好 1、燕窝和牛奶 比起一般的食材，牛奶就是对身体最好...

牛油果作为一个营养成分十分高的食物，被很多人用来补充营养，现如今都已经成为了一个网红食品，那么作为一个如此热门的食物，牛油果的皮跟核能吃吗？牛油果的皮跟核能吃吗 皮不能吃，核可以吃...

米是日常不可少的主食，不同的米有不同的功效，小编找来了能让皮肤好，头发黑的不同种类的米。不同的米有什么功效 最补肾的是黑米 黑米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、b族维生素、钙、磷、铁、锌...

喝茶养生已经成为一种流行方式，而且随着越来越多的人开始注重养生保健，选择喝茶的人也会越来越多。但是要想达到喝茶养生的目的，那么首先就需要了解茶性和一些茶的禁忌。生茶 生茶是指杀青后...

山药的营养价值是非常高的，山药的功效和作用也是有很多的，那么铁棍山药发芽了能吃吗？铁棍山药发芽了能吃吗 山药发芽还能吃。 山药与土豆属于不同科目，发芽是正常的现象，也不会在发芽后产生...