步骤1食材：海南柊叶20张、糯米500克、红豆200克、猪腿肉250克、大蒜3瓣、虾米50克、料酒3克、五香粉1克、盐3克、鸡精1克、生抽3克、蚝油2克。步骤2柊叶提前浸泡一晚。步骤3锅中放水煮沸，放入...

牛奶作为一种天然饮品，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等营养物质，能够为身体提供充分的营养保证，那么血脂高的人能喝牛奶吗？高血脂可以喝牛奶 高血脂是指血液中脂质成分出现异常增高...

许多朋友虽然知道熬夜的危害，但是由于亲朋好友难得相聚不得不熬夜，总想着熬夜喝什么茶好。熬夜确实有几种茶可以饮用，对于熬夜的人群有一定的帮助。冰糖薄荷茶 食材：薄荷叶2-10片、冰糖或蜂...

1、草虾去壳留虾尾，放入冰水冰镇一会，炒出来更有弹性，黄瓜切小段，把瓤掏掉，加一点盐、糖腌制一会，冲洗干净。 2、冰镇好的虾仁改刀，虾背上切三刀，放一点盐、白糖、鸡粉、蛋清抓匀，最后...

孩子在长个头的年纪，都需要正确有营养的补钙来帮助发育。那么，补钙最简单又健康的方法是什么呢？其实，一些家常菜才是真正的补钙高手，这些菜正是因为搭配科学，才得以发挥很好的补钙效果！豆...

葛根是一种日常生活中最常见的一种药物，功效很多，那么葛根的功效与作用有什么呢？止渴止泻 葛根轻清升散，药性升发，柳举阳气，鼓舞机体正气上升，津液布行。升发脾胃清阳空气而止渴，止泻痢...

燕窝炖煮的方式一般为隔水炖煮，但没有炖煮过燕窝经验的人，很难把握好炖煮的时长，那么燕窝隔水炖的话要炖多久呢？下面的文章跟你最佳答案。隔水炖燕窝一般要多久 建议炖15—30分钟为宜。 燕窝...

1、香肠晾干的時间取决于温度、风速等因素。一般晾晒7-10天就差不多可以吃了。2、但切记不必晒得太干，不然口味就差了。晾干后用包装袋包起來放入电冰箱里冷藏或冷冻。也可以用棉球沾上少量食用...

1、不变黑的方法。将羊肺用盐腌半小时，用清水冲洗，再用碱泡半小时，在清水中把肺里的粘液都洗出，干净了之后就不会出现变黑的羊肺了。2、吃羊肺的功效 补肺气，调水道。治肺痿咳嗽，消渴，小...

中国人大多好喝茶，这是流传了几千年的传统，喝茶不仅仅是陶冶性情，而且还有很好的保健养生功效。但是喝茶不能盲目，不同的茶水有不同的养生功效，而且喝什么茶也要分人群分时间选择，是有许多...