步骤1食材：皮蛋3个、红尖椒5克、青尖椒5克、大蒜3瓣、香菜1根。调料：生抽1勺、醋1勺、辣椒油1勺、白糖1勺、香油1勺。步骤2先将青尖椒切末。步骤3红尖椒切末。步骤4大蒜切末。步骤5香菜切末。...

1、发面不建议放在太阳底下晒。如果是已经和好的面，放在太阳底下晾晒，会让面团变干、变硬，这样不利于面团的再次加工操作，同时面团的筋性、韧性、弹性都会降低，制作出来的食物自然是不好吃...

步骤1食材：五花肉400克，蒜5瓣。调味料：食用油40克，叉烧酱30克 步骤2蒜切末 步骤3姜切片。 步骤4锅中倒入清水，放入五花肉，大火煮沸后，继续煮20分钟，捞出，冷却后，切5厘米宽长条，用牙签...

男人的压力很大，所以为了生活，熬夜的男人的有很多，熬夜的危害有很多，常熬夜的男人吃什么好呢？苹果 俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化...

吃本是一种享受。但人一旦生病，吃就变成一种折磨。高血压患者在饮食方面更是有许多讲究，该如何吃成为很多人的困扰。别急，小编搜集了一些可以调理高血压的验方送给大家，有需要的朋友赶紧看过...

芹菜汁在电视里一般都是惩罚别人的，但是也有人在生活自己做芹菜汁喝，那么芹菜汁怎么喝降血压呢？下面就一起来看看吧！芹菜汁怎么喝降血压 准备鲜嫩的芹菜250克、蜂蜜适量。 1.将带叶的鲜芹菜...

自古以来，燕窝就是珍贵食材的象征，容易被人体吸收，是许多人补身的选择，燕窝的好处人人都知道，但是你知道燕窝怎么煮最营养吗？吃不起燕窝是否有可代替的食物呢？燕窝怎么炖 熬炖燕窝一般用...

燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，建议干货燕窝成人每次食用3-5克，儿童每次食用2-3克，浓缩即食燕窝每次食用20-30克，空腹食用。空肚子吃是最吸收的。即食燕窝每天吃多少 即食燕窝一瓶可以分2-...

燕窝是一种比较滋补的食物，而且还受到很多人的欢迎，那么炖好的燕窝可以放冰箱多久？炖好的燕窝放冰箱后要加热吗？炖好的燕窝可以放冰箱多久 一般在3~4天左右。 炖好的燕窝可以放冰箱3-4天左右...

燕窝的营养价值以及食用价值是比较高的，适量食用对人体的健康具有一定好处，但是有人说燕窝很难被消化，那么燕窝多久能消化？燕窝怎么喝吸收最好？燕窝多久能消化 正常是30分钟左右。 燕窝是一...