爱喝茶吗？很多人都爱喝茶，因为喝茶有益健康，尤其是绿茶含有丰富的儿茶素，由于有助于抗癌，进而受到爱喝茶的人青睐；但是，也有研究指出，喝茶不能喝过量，否则反而会致癌。营养师则是建议，...

一些整天坐在办公室里对着电脑的人，时间久了眼睛会酸痛，易导致眼疾出现。那么，喝什么茶对眼睛好？绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，可以清除体内的自由基，分泌出对抗紧张压力的荷尔...

八宝饭里面的八种材料分别是莲子、桂圆、金橘、红枣、薏仁米、 瓜子仁、红梅丝和绿梅丝，每一种都有着美好的寓意，但如今各地的八宝饭用料也略有不同。 八宝饭是南方每到过年的时候会吃的一道美...

高血压的危害大，如果不多加注意，会严重影响患者的健康。除了吃降压药外，患者的日常饮食也要多吃降血压的食物，这样降压的效果会更好。那么，降血压的食物有哪些呢？怎么吃可以降血压？芹菜 ...

最近的温度比较高了，好像马上要到三伏天了，三伏天是全年中温度比较高的一段时期，三伏天喝什么汤最好呢？下面一起来看看吧！酸梅汤 酸梅汤是夏日常见饮品，酸梅汤不仅味道酸甜可口，还具有解...

听说过森林奶油吗，这就是人们对牛油果的亲切称呼，不但可以生吃，也可以做成菜肴来食用牛油果的丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量十分高。那么，宝宝能吃牛油果吗？一周宝宝能吃牛油果...

很多人爱吃牛油果，这几年牛油果也是很火的水果。味道是很好的，但是有的时候就要注意了。那么牛油果一周吃几个合适呢？下面就一起来看看吧！牛油果一周吃几个合适 一般是一天半个。 牛油果和其...

在日常生活中，牛油果是很常见的一种水果，它的吃法多样，味道鲜美，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么牛油果绿色好还是黑色好呢？牛油果绿色好还是黑色好 牛油果青黑相间的比...

1、用高火大约5分钟。主料：玉米1根 辅料：炼奶10g。备好食材：玉米和炼奶。2、步骤：玉米洗净后切小段，放入玻璃碗中。在每段玉米的外表都刷上炼奶。盖上盖子放入微波炉中，大火加热5分钟即可...

步骤1食材：芥菜300克、肉末100克、姜2克、大蒜2瓣。 调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克、料酒1克。 步骤2芥菜洗净、切细段，姜切末，大蒜切末。 步骤3热锅倒油，油温5成热时，下姜、...