肠胃是我们吸收、消化营养成分的重要通道，在日常生活中必须要注意调理好自己的肠胃。为你们整理了几款健康食谱，希望对你们的肠胃有所帮助~调理肠胃：汤品 肉包菜汤 原料：羊肉、包菜、调味品...

1、准备材料。牛腱子肉2斤，姜2片，花椒适量，大料2颗，香椿两颗，山楂片四片，水适量，盐适量，酱油适量，蚝油少许。 2、将牛腱子肉切大块，凉水泡洗2～3遍，泡出血水。牛肉冷水下锅，开锅后去...

在日常生活中，螃蟹是很常见的一种食物，它的做法多样，味道好，营养丰富，深受人们的喜欢，很多人都会吃螃蟹。那么吃螃蟹可以喝茶吗？吃螃蟹可以喝茶吗 吃螃蟹最好不要喝茶。 很多人喜欢吃完大...

秋季和冬季是比较干燥的季节，这个季节很容易发生掉头发的现象，要改善掉头发的问题，就要勤洗发，勤护发，吃些有养发作用的食物，但同时也要避免吃一些容易导致掉头发的食物，那么吃什么容易掉...

大米在很久以前就开始踏上了成为东方人主食的道路上，大米可提供丰富蛋白质、维生素、等营养成分，那么大米汤有什么功效？可以提高身体免疫力 大米汤中含有很多的营养物质，这些营养物质和人参...

很多人都不会炖煮燕窝，不知道炖燕窝是用冷水好还是热水好？炖燕窝都可以放些什么东西好，那下面就来具体说说炖燕窝的做法相关事项，赶紧来学一学吧。炖燕窝用冷水还是热水 用冷水更好。 炖燕窝...

牛油果是一种营养较为全面丰富的食物，现在也能经常在水果店看到其踪影，而且这种水果深受健身爱好者的欢迎，其蛋白质含量较高，而且易于被身体吸收，是一种非常好的健康水果，但不知道女人可不...

听到癌症，人们总是闻声色变。因为一旦遇上了癌症，就意味著有可能治不了，因此我们在遇到癌症前就必须预防癌症的发生。饮食重口、农药残留、、快餐文化等因素都会增加患上癌症的风险的机率。把...

藕粉是由莲藕经过加工制作而成的，吃起来口感清甜，藕粉可以直接冲调着吃，但有时候会冲调的量多了导致一次性吃不完，就会放置较长时间，那藕粉放一晚上还能喝么？睡前喝藕粉有助睡眠吗？藕粉放...

三伏虽然很热，但是喝一些养生粥还是很滋补身体的，那么三伏天吃什么粥好呢？丝瓜粥 做法：丝瓜100克，粳米250克，猪油10克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的作...