燕窝是很常见的一种高级营养保健品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸以及其它营养元素，味道鲜美可口，深受人们喜欢。那么吃燕窝会过敏吗？怎么避免吃燕窝过敏呢？燕窝吃了会过敏吗 吃燕窝有可能会...

步骤1食材：鸭肉300克、二荆条100克、啤酒300克、干辣椒4个、孜然10克、姜1块、蒜2瓣。 调料：生抽10克、老抽3克、蚝油5克、料酒1勺、盐1勺、鸡精1勺。步骤2二荆条洗净切丝，稍微宽一点。步骤3...

喝茶是很多人爱的活动，不过都说喝茶能减肥，其实也不完全正确，还是存在人体的差异，那么饭后喝茶可以刮油吗？下面就一起来看看吧！饭后喝茶可以刮油吗 可以。 茶叶能很好地帮助身体排出身体多...

糯米很多人爱吃，口感是很绵密的，但是有的时候也是不好消化，味道是很好的，不过和大米一起比较，哪一个热量高呢？糯米比大米热量高吗 糯米的热量要高一些。 糯米一般很少单独吃的，都是做成饭...

花椒香味浓郁，尤其是炒熟之后更是浓烈，具有去腥和增香的作用，是厨房的常用调味品之一，与胡椒、辣椒并称为“川味三椒”，深受善食麻辣人群的喜欢，并且花椒也是一味功效较多的中药，黏膜这花...

促进睡眠的食物，翻来覆去睡不着，勉强睡着，又容易醒。如何打造高质量的睡眠，下面就给您介绍10种有助于睡眠的食物。龙眼 味甘、性温,具有补心益脑，养血安神的功效，临睡前饮用龙眼茶或以龙眼...

今天我们就来介绍一下熬夜的人吃什么好，如果你是经常熬夜的小伙伴，可以来看看如何调养身体哦。香蕉 香蕉含有丰富的钾和镁，现代医学也证实，钾能维持正常的血压与心跳，防止血压上升及肌肉痉...

步骤1所需食材：芒果1个，牛奶1杯，奶油25毫升。步骤2沿着勺子背面缓慢倒入淡奶油，最后倒入牛奶填满即可。步骤3沿着勺子背面缓慢倒入淡奶油，最后倒入牛奶填满即可。

步骤1准备食材：娃娃菜200克、油适量，盐1茶匙，蒜3瓣，料酒1茶匙，干辣椒5克、小葱1根 步骤2娃娃菜洗净切段。 步骤3干辣椒切段。 步骤4蒜切末。 步骤5小葱切葱花。 步骤6首先起锅倒油，油热加...

1、用普通锅蒸米饭蒸20分钟左右即可。方法：米清洗干净后放入盆中，加入适量水，米和水的比例为1：1.5。蒸锅水烧开后，加蒸格，放入盆，盖上锅盖大火蒸20分钟左右即可。 2、米饭是中国、乃至东...