步骤1食材：猪肉150克、黄豆芽150克、土豆100克、小葱3根、大蒜2瓣、姜2克 调味料：食用油5克、生抽3克、盐1克、鸡精1克、料酒2克、淀粉2克 步骤2猪肉切丝，加料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。 ...

现代都市人生活十分忙碌，有时忙着加班和处理生活的琐事，稍不留意就会忙到夜深，只能不得不熬夜。大家都知道熬夜对身体会带来不少负面影响，更是女性美貌的大敌，对经常熬夜的女性而言，多吃以...

绿豆性质寒凉，有清热解暑的功效，不少人都喜欢在炎热的夏天来一碗绿豆汤清热消暑。那么肠胃不好能喝绿豆汤吗？肠胃不好能喝绿豆汤吗 肠胃不好能喝绿豆汤。绿豆汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物...

1、根据我国传统风俗，腊八粥要在早上喝。2、每年腊八节，前一天晚上人们就开始准备腊八食材，熬制腊八粥，等到第二天早上食用，还可以分给亲朋好友左邻右舍吃，但是不能过中午。因为有句俗语叫...

糖醋蒜是小吃的一种，我很喜欢吃，听说做法很简单，在家里也可以做，但以前没有做过，那么糖醋蒜放花椒大料吗？糖醋蒜放花椒大料吗 根据个人爱好。 花椒大料的主要功能是可以去除食物的腥味，增...

1、冷藏保存法：将樱桃放入容器，放置在冰箱内冷藏保存，适宜温度为2-5摄氏度，保存时注意包装袋透气性。2、煮熟保存法：将樱桃放入水中温火煮半小时，然后加入适量的白糖，调匀之后再次煮开即...

夏天的时候天气比较炎热，动不动就出汗，这就给我们的减肥带来很大的困难，其实减肥不仅仅需要适当的运动，日常的饮食也需要我们多加注意，那么夏季吃什么减肥效果好？夏季吃什么减肥效果好 燕...

步骤1所需食材：黄油50克，低筋面粉80克，白糖10克，苹果1个，奶油30克，鸡蛋1个，牛奶30克，白糖30克，蜂蜜5克。 所需调料：水15克，盐1茶匙 ，椰蓉适量。步骤2碗里倒入低粉、黄油，抓捏均匀。...

1、浮麦大枣汤需要熬三十分钟。2、所需材料：甘草10克，小麦50克，大枣10枚(去核)。3、做法：将小麦、大枣洗净，甘草洗净放入锅内，加水煎煮。将甘草连煎2次，之后取其汁混合备用。将小麦、大枣...

步骤1准备食材：豆芽300克，海带丝150克，干辣椒2克，大蒜2瓣，小葱1根，盐1克，鸡精1克，食用油适量，生抽3克。步骤2大蒜切片。步骤3干辣椒切段。步骤4葱切葱花。步骤5锅中加入适量清水大火烧...