哑铃卧推是大家非常喜爱的力量训练，但在哑铃卧推后，很多人都会遇到手臂酸痛的情况，这让人十分苦恼，甚至有的光是手臂酸痛，胸部还没感觉。那么哑铃卧推手臂酸怎么回事呢？我们要怎么办呢？哑...

急性乳腺炎即乳痈，是由热毒入侵乳房而引起的急性化脓性疾病，常发与产后哺乳妇女，由以初产妇多见。中医学认为本病的产生由于挤压，外伤使邪毒侵入，或肝郁气滞，乳络不通，蕴积热结所致。下面...

1、煮熟的虾放冰箱隔夜是否能吃，与保存是否得当有关。煮熟的虾放冰箱如果保存条件良好，隔夜没有变质的情况下是可以吃的，但是口感不佳。若煮熟的虾放冰箱保存不当，出现酸味、臭味等，则不建...

我们都知道，艾灸的好处非常多，对于治疗某些特定的疾病有很好的疗效，所以临床上的应用比较广泛。那么，有伤口可以艾灸吗？有伤口可以艾灸吗 艾灸可以加快局部的血液循环,提高身体的新陈代谢,...

许多女性朋友都追求一个苗条的身材，有的觉得自己太胖了，想通过减肥的方式来减轻自己的体重，于是会考虑采用节食甚至绝食的方式来快速的减掉体重，但同时也担心，减肥会得厌食症吗？减肥会得厌...

现在生活中很多人喜欢进行养生，通常会选择在三伏天的时候艾灸，这样对人体健康具有一定好处，那三伏灸的好处与功效有哪些？三伏天艾灸的最佳时间？疏通经脉 对于常年久坐的人群来说，身体的血...

艾灸是一种中医上的治疗方式，最近想要调养身体，特意去看了医生做艾灸，但是艾灸后有水是出汗还是排湿呢？艾灸后有水是出汗还是排湿 都是。 艾灸是利用艾叶制成的艾条、艾柱，产生艾热来刺激穴...

夏季湿气重会让人无精打采，食欲不振，其实大家可以通过食疗方法去湿气，那么夏天如何去除身体湿气？健脾 脾虚的人往往更容易湿气大，体重也会比其他人更重。中医认为脾有“运化水湿”的功能，...

1、饼干是酸性食物。要想区别饼干是酸性还是碱性，那么要看它吃下去经过新陈代谢后产生的物质是碱还是酸，饼干经过代谢后的主要物质是二氧化碳、水，因此也就是酸性食物，但是苏打饼干属于碱性...

月经提前或者延迟都是月经不调的表现，很多人对于月经不调现象并没有引起重视，认为没有什么伤害，其实，月经不调若是不及时进行调理，会给身体带来一些伤害的，那么月经不调有什么危害？诱发妇...