最近感觉自己体内寒湿气比较重，想做个艾灸排出体内寒湿，但不知道大概要多久才能见效呢？艾灸多久能排出体内寒湿 因人而异。 艾灸能促进毛孔腠理展开，使身体内的寒气和湿气排出，但具体要多久...

泡脚属于一种很休闲养生的生活方式，那泡脚能泡一小时吗？泡脚是早上泡比较好呢还是晚上泡会比较好呢？让我们一起来看看吧。泡脚一小时可以吗 不建议泡一个小时。 泡脚虽然对身体有许多好处，但...

1、徒手给白果去皮并不会导致人中毒，但是我们的手如果直接和白果接触的话就可能会脱皮，所以我们平时在给白果去皮的时候要尽量佩戴手套。2、白果其实就是银杏果，我们平时虽然可以食用白果，但...

晚上睡不着是一件很痛苦的事情，生活中压力大，导致大多数人都或多或少有失眠的情况。而据说针灸能帮助缓解失眠。为什么针灸能缓解失眠 主要是因针灸能扎入人体穴道，帮助经络循行且调和气血循...

人的手上有六条经脉循行，与全身各脏腑，组织，器官相通，大约有99个穴位，其中少冲穴与心脏有密切关系，下面就来看看少冲的准确位置在哪里，具体有什么功效。少冲的准确位置图图解 少冲属于手...

月经是女人几乎每个月都要关注的事情，不管是时间的长短，什么时候来，还是量的多少，都是需要女人去好好注意的，毕竟关系着你的身体健康。但是生活中的一些习惯确实是会影响到月经的，那么女人...

1、没变质就还能吃。 2、腰果是一种肾形坚果，也是著名的四大干果之一，其味道甘甜、清脆可口，最常见的是如花生般当作零食吃，如果腰果开封后放置了一段时间，但是还没有出现变质变味等情况的...

膝关属足厥阴肝经，关指关节，该穴为通利滋养膝部生膏泽之阴关，并主膝病，故名。下面来详细讲解膝关的准确位置图和作用。膝关的准确位置图 屈膝，在膝骨内上髁后下方，当阴陵泉后1寸处为膝关穴...

我们在运动的时候难免会遇到肌肉拉伤的问题出现，拉伤不是很严重的，可以自行处理治疗，那么肌肉拉伤能热敷吗？肌肉拉伤不能马上热敷 肌肉拉伤之后24小时内不能热敷，马上热敷容易加速血液循环...

月经不调是女性某些妇科疾病的表现，然后对于青春期的少女来说，生殖系统未发育完全，也容易出现月经不调，如果是青春期的少女出现月经不调时主要表现为以下三种情况。初潮正常后反复来月经 月...