经期女性身体处于一个特殊的生理状态，此时卵子破裂，大量流血，所以经期女性要尤其关注自己的身体健康，本文将为大家介绍经期不能做的8件事。经期不宜饮酒 现代人聚个会总是免不了喝酒，女性在...

长高是孩子最重要的事情之一，因此不少父母和青少年们都十分的关注。而游泳这一运动，据说到人体的发育有着非常好的作用，那么学游泳会长高吗？学游泳会长高吗 游泳对于长高没有特别大的影响。 ...

1、减肥期间是可以适当的吃一些泡菜，因为泡菜热量本身并不高，而且还有利于促进消化，但是泡菜是属于腌制食品，还是尽量不要多吃，如果吃得太多，容易对身体造成不良影响。2、泡菜对胃肠黏膜有...

昨天去山上的时候挖了一些葛根，看样子感觉还蛮好的，葛根不是可以泡水喝吗？生葛根可以直接泡水喝吗？下面一起来看看吧！生葛根可以直接泡水喝吗 可以。 生葛根就是新鲜的葛根，和干燥的葛根相...

葛根和黄芪在生活中都是很常见的，营养价值以及食用价值比较高，两者一起泡水有利于人体健康，那么葛根和黄芪泡水喝的七大功效？葛根黄芪泡水正确配方及喝多少？滋补脾胃 葛根黄芪泡水中，黄芪...

不少人想服用中药养肝护肝，却不知道对肝脏有益的中药有哪些，胡乱食用不养肝反而伤肝。那么对肝脏有益的中药究竟有哪些呢？今天推荐9种养肝的中药，但一定要在医生的指导下食用。西洋参 现代研...

泡脚是生活中常见的一种养生方法，深受人们的喜爱和欢迎，适当的进行泡脚对人体健康具有一定好处，那么女人每天泡脚的好处？女人可以天天泡脚吗？促进血液循环 人体的脚部分布有大量的毛细血管...

1、制作糖磨砂膏的基本方法是将1杯（250毫升）红糖、半杯（125毫升）橄榄油，以及2汤匙（30毫升）新鲜柠檬汁混合均匀。可以在磨砂膏中添加10-15滴精油（如檀香木、茉莉花、薰衣草或薄荷等）做芳...

说到减肥，那么游泳健身了解一下总是没错的。游泳作为减脂瘦身最为有效的运动之一，是众多爱美女生运动的选择。然而她们在游泳减肥的同时，也会担心一个问题，那就是女生游泳减肥变壮怎么办？长...

有很多人游泳的时候，都会遇到突然想小便的现象，有的甚至隔那么十几二十分钟就会有这种感觉，那么游泳时尿频是怎么回事呢?游泳时尿频正常吗 游泳的时候尿频是正常现象，多是由于水量刺激膀胱，...