急性腰扭伤是指劳动时或运动时腰部肌肉，筋膜，韧带，椎间小关节，腰骶关节的急性损伤，腰扭伤时除了要多卧床休息，还可采用按摩的方法，使紧张的肌肉放松，缓解疼痛，下面就来看看急性腰扭伤按...

膀胱是人体贮存和排出尿液的器官，如果排尿发生异常，多半是膀胱疾患所致，出现排尿异常的时候，医生建议大家平时多按摩中极穴进行调理，那么中极的作用与好处具体有哪些呢？中极穴名由来 中指...

哮喘是小儿时期常见的一种呼吸道疾病，以阵发性哮鸣气促，呼气延长为特征。哮是指呼吸时候喉中的哮吼声，喘是指呼吸急促，本病在春秋二季发病率较高，常反复发作，气候骤变为发作诱因。下面来看...

胃俞是胃的背部穴，通过穴名我们就可以知道，这个穴位是与治疗胃部疾病有关的穴位，正确的按摩胃俞能帮助维护胃的正常受纳与通降，保证消化的顺利进行，那么胃俞的按摩方法有哪些呢？胃俞穴名由...

1、蒸馏水喝了之后会导致身体里面的血红蛋白减少，血压下降，喝多了还会减低人体的免疫力，影响自身免疫系统，引起感冒和发烧，所以一般来说不建议饮用，以免对身体造成危害。 2、事实上，蒸馏...

进行剧烈运动之后，身体的恢复不是顺其自然的，而是要积极主动的补充运动时所消耗的能量和营养，才能更好的促进身体恢复，那么经常运动需要补充什么呢？补充因流汗而损失的水分 剧烈运动后会使...