月经不调是现在很多女性都会遇到的问题，如果不及时调理，有可能引起一些妇科疾病，月经不调最好选择中医调理，针灸就是一种比较常用的方法，那么月经不调针灸哪里最好呢？月经先期针灸调理 气...

三伏天是一年中最热的时候，这时候进行泡脚可以很快的帮助人体取出体内的湿气，那么三伏天泡脚最佳时间？三伏天泡脚的禁忌是什么？三伏天泡脚最佳时间 建议晚上睡前9-10点泡脚最好。 泡脚是日常...

1、10-20粒左右。蓝莓干是由新鲜蓝莓制作而成的，味道酸甜可口，作为休闲小零食，一般建议一天食用10-20粒左右就可以了，不要过量食用。 2、每100克可食部分蓝莓干的热量为300多大卡，属于热量...

1、舒筋活血：纯酿纯粮酒自身就能经络疏通，活血脉，再加蜂蛹泡浸，可提升滋补养生健壮、舒筋活血作用，对风湿病痹痛、手脚麻痹、末梢神经炎均有不错改进功效。2、祛风止疼：蜂蛹泡药酒性热、味...

1、风油精的主要成分是薄荷、樟脑等，对人体是没有毒性的。2、适用于夏天驱蚊或是蚊虫叮咬以后可以起到止痒消肿的效果，另外涂抹到太阳穴上，可以起到减轻中暑的症状，外用涂抹可以缓解疼痛，出...

因为其动作简单，换气容易，蛙泳成为了很多人学会的第一个泳姿。蛙泳在四种泳姿里面，是最慢的一种泳姿，那么蛙泳一千米及格时间是多少呢？蛙泳一千米及格时间 蛙泳并没有一千米的及格时间这个...

我之前一直有在吃葛根粉，但是我现在正准备备孕了，请问我在备孕期间还能继续吃葛根粉吗？备孕能吃葛根粉吗 可以吃。 葛根粉是植物葛根块根水磨澄取的淀粉，其性甘凉，具有解热除烦，生津止渴的...

很多人都喜欢游泳，甚至到冬天都有人坚持锻炼，坚持冬泳可以使全身得到运动，起到强身健体，预防疾病的效果，但是冬泳并非人人适宜，那么高血压冬天可以游泳吗？高血压冬天可以游泳吗 冬泳时全...

1、眼霜不能直接涂抹在眼部，首先要拍点爽肤水在眼部周围的皮肤，让后续的眼霜更容易被皮肤吸收。2、使用眼霜的量为绿豆大小，手指用轻轻拍打的方式来涂抹在眼睛周围皮肤，尤其在眼睛下眼窝和太...

1、经常饮用蒸馏水是不好的，之所以称之为蒸馏水，那是因为水经过沸腾之后所产生的水蒸气，然后经过冷却凝缩再次成为水，这样的水就被称为蒸馏水了。其实蒸馏水去除了有机物和无机物，所含的营...