1、首先，夏天气温高，人容易感到燥热，相对的进食欲望就会降低，食量也会减少。进食欲望降低，入口的东西就会相对比较清淡，人体摄入的热量少了，自然而然就能瘦上那么一点。2、其次，对于代谢...

1、羊肚菌性平。2、根据《中国药用真菌》对羊肚菌的记载可知其：“味甘，性平，归脾、胃经，有益肠胃，化痰理气的功效，可治消化不良，痰多气短。”，说明羊肚菌既不是性寒食物，也不是性温的食...

我们在做眼保健操的时候，第三节叫“揉四白穴”。《甲乙经》曰：目痛口僻，戾目不明，四白主之。《图翼》云：头痛目眩，目赤后翳，瞤动流泪，眼弦痒，口眼喎不能言。这些记载都说明了这个穴位的...

现代社会，由于环境污染，吸烟酗酒，工作压力，不良生活习惯等要素影响，男性精子数量开始大幅度下降，精子质量连带也令人堪忧。我们都知道，精子质量高，才能提高怀孕几率，保证宝宝健康，那么...

卵巢作为女性的性腺，主要功能是排卵及分泌激素，卵巢的健康直接关系到女性是否能够正常生育，因此卵巢的护理工作就不能忽视，要想避免卵巢功能出现异常，在日常生活中就要特别注意饮食起居的规...

大肠俞属足太阳膀胱经，大肠，即大肠腑；俞，输注，穴位大肠之气血输注与后背体表的部位，大肠的水湿之气由此输入膀胱经，下面来看看大肠俞的简单寻找方法。大肠俞的简单寻找 科学定位：在腰部...

当归煮蛋是很多女性每个月都需要吃的一种食补药膳，具有很好的滋补调理作用。只用当归煮蛋是不怎么好吃的，那么我们可以当归煮蛋可以放红豆吗？当归煮蛋还可以放什么呢？当归煮蛋可以放红豆吗 ...

发烧作为一个症状，无论外感，内伤，多种急慢性疾病均可出现，是小儿疾患中最常见而又明显的症状之一，下面来看看小儿发烧推拿的正确手法。小儿发烧病因病机 根据发热原因，小儿发热一般分为外...

游泳的时候，如果耳朵进水，导致外耳道皮肤受潮，表皮软化，抵抗力降低，细菌生长繁殖，就容易引起外耳道发炎的现象，那么游泳时如何保护耳朵呢?游泳时堵住外耳道口 如果耳膜本身有小的穿孔，但...

1、涂抹手法错误。防晒霜质地较厚重，用手指直接涂抹，相当于增大了手指和脸部的摩擦，从而导致产生搓泥现象。2、护肤品太过油腻。在涂抹防晒霜前，一般我们会使用水乳霜等护肤品，尤其是面霜这...