不少人冬天都会进行游泳运动，在户外进行冬泳需要掌握游泳常识，才能保障游泳安全。那么下面我们就来看看冬泳常识有哪些呢？水域选择 在天然的江河湖海和水库等地冬泳时，要选择水质干净、水流...

饮食不节、肠胃受寒，或者胃炎等，都可能导致胃不舒服，严重时可能坐卧不安，那么按摩哪些穴位可以缓解胃不舒服呢？按摩足三里 位置：位于膝盖下方凹陷处，小腿肌腱外侧的穴位。 适应症：胃酸分...

很多女性朋友在发现自己怀孕后，都想用药流的方式进行流产，但她们有没有担心过药流会不会影响生育呢?药流会影响以后生育吗 药流会不会影响怀孕，这个没有一个完全确定的答案，这需要根据患者个...

1、金丝瓜当中含有大量的维生素，比如说维生素C和维生素B1等，有美容养颜的功效，可以使皮肤更加的光滑。2、金丝瓜中含有大量的氨基酸，可以促进生长发育。3、金丝瓜是一种寒性的蔬菜，具有清热...

葛根和蒲公英都是生活中常见的中药材，葛根可以解表，蒲公英可以清热，那么葛根和蒲公英能一起泡水喝吗？葛根和蒲公英能一起泡水喝吗 可以一起泡水喝。 葛根是一种药食同源的药材，性凉味甘，有...

葛根作为一种常见的中药材，很多人喜欢用其来泡水喝。葛根泡水泡了第二天还能喝吗？葛根泡水的正确方法又是怎样的呢？让我们一起来了解一下吧。葛根泡水第二天还能喝吗 不建议再食用。 葛根中含...

踩水又叫立泳，是许多小伙伴想要掌握的泳姿，那么踩水是怎么进行呼吸的呢？踩水怎么呼吸 1、头部朝上，正常呼吸 将你的头保持在水面上方，并尝试缓慢规律地呼吸。将呼吸放缓是为了让你能够冷静...

1、促进消化，茴香中含有的茴香油，可以刺激人的肠胃，能加快消化液分泌，也能促进肠胃蠕动，可以让肠胃的消化能力明显提高。 2、缓解痛经，茴香能理气活血，也能止痛，平时女性出现经期腹痛时...

束骨，五腧穴之腧穴，束，捆也，束缚也;骨，水也。该穴名意指膀胱经上部经脉下行的寒湿水汽和下部经脉上行的阳气，二气交会后聚集穴内，既不能伸亦不能降，如被束缚一般，故名。下面来看看束骨...

关元为任脉经穴，任脉与足三阴经之交会穴，穴处肚脐下正中三寸处，为男子藏精，女子蓄血之地，是人生之关要，真气之所存，元阴元阳交关之所，穴属元气之隘。《铜人》载：“针八分，留三呼，泄五...