目前市面上的避孕药品种繁多，让人难以选择，导致有些女性朋友不知道选择服用哪种避孕药比较好，下面就详细给大家分享下不同种类的避孕药。短效口服避孕药 短效避孕药是由雌激素和避孕药配置而...

从中医学理论来说，失眠多因人体阴阳，气血不调造成心神不安，心失所养，心肾不交，心血不足或思虑劳倦，惊恐伤神所致，要改善失眠症状，除了要调整生活规律，多吃安神补眠食物，还可以通过中医...

1、美容养颜，丝瓜络含有防止皮肤老化的维生素B1、增白皮肤的维生素C等成分，能够保护皮肤、消除斑块、使皮肤洁白细嫩，是不可多得的美容佳品；2、治疗经络不畅，凡肝郁气滞、经络不畅，症见胸...

针灸是一种传统的中医疗法，一般来说一年四季都是可以做的，但是有的人冬天想针灸却不敢去针灸，那么冬天可以做针灸呢？冬天可以做针灸吗 冬天是可以做针灸的。 针灸作为一种传统的中医保健以及...

跳绳在我国历史悠久，把跑步的作用以及跳跃的竞技，舞蹈的优美结合在一起，简单易学，但是功效作用却很多，男女老少都能进行，也不限参与人数，跟我一起来了解跳绳对心脏有什么好处。跳绳对心脏...

全年大大小小的马拉松数百场，为什么这么多人去跑步，如果你从来没有跑步的习惯、或正打算开始跑步人生，你也许会有这些疑问，在你下定决心要踏出第一步前，让我们来看看，跑步，有甚么好处，值...

跳绳是一个方便简单的运动，非常适合大众锻炼。但是在众多锻炼者中，有不少女生表示在跳绳时会发现有小幅疼痛的现象。那么女生跳绳小腹痛怎么回事呢？女生跳绳小腹痛怎么回事 在很多，不管女生...

跑步是一种常见的有氧运动，对人体健康具有好处，很多人一跑就是5公里，那么每天跑5公里对膝盖好吗？每天跑几公里不伤膝盖？每天跑5公里对膝盖好吗 根据具体情况而定。 正确的姿势是好的 跑步可...

1、乌梢蛇干具有祛风湿、通经络的功效，是辅助风湿性关节炎、中风、口眼歪斜、半身不遂等顽固性疾病的首选天然药材；乌梢蛇肉治病早在李时珍的《本草纲目》中就有记载，主治“诸风顽痹，皮肤不...

1、刚过期的牛奶也不可以喝。2、牛奶营养成分很丰富，含有比较多的蛋白质和一些维生素微量元素。即便是刚过期的牛奶，其实此时的营养成分也所剩无几了，就算是口感没有改变，喝了这样的牛奶也对...