1、不利于身体健康。草莓的性质还偏凉性，其中含有较多的纤维素，食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，如果食用过多的话就有可能会使人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。 2、草莓还具有较多...

1、苹果和萝卜都属于营养价值比较高的食物，两者少量、适量地在一起食用是可以的，但不建议两者一起过量地食用，可能会引起消化道不适，不利于身体健康。2、苹果含有丰富的维生素、果胶等营养成...

在我们平时的日常生活中，很多人都会想要减肥瘦身，跑步是很常见的一种健身运动，我们都知道，跑步不仅能减肥对我们的身体也有很多的好处，那么跑步跑多久才开始燃烧脂肪？跑步跑多久才开始燃烧...

对于高血压人群来说，运动是一种很好的保养方式，适度的运动对心脑血管的新陈代谢有利，有助于提高心脑血管功能，但是高血压患者要注意选择合适自己的运动，并且要注意合理运动，那么高血压人群...

1、适量的吃牛肉是不会长胖的，牛肉的营养价值非常高，而且它含有优质蛋白，但是相对于其他肉类食物来说，所含的热量是比较低的，适度的吃牛肉一般不会使人体内的大量脂肪堆积，不会造成人体发...

颈椎病是由于颈椎长期劳损，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓而导致的，颈椎病有很多种方法可以治疗，那么颈椎病能针灸吗？颈椎病能针灸吗 颈椎病能针灸。针灸作为中医的一种方法，在颈椎病的治...

我们在一些中医馆刮痧时，经常会听到技师说自己湿气重，那么湿气重刮痧后的颜色是什么样的呢？湿气重刮痧后的颜色 刮痧的颜色并不能体现身体是否有湿气重。 刮痧是使用特定材质的刮痧板，在身体...

晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为六种情况。老做噩梦睡不踏实 这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出...

辄筋穴属足少阳胆经，辄即车辄，与肋骨相似，筋，筋肉，穴在第4肋间隙筋肉中，故名，这个穴位出现疼痛多与胸肺疾病有关联，下面来看看辄筋痛怎么治疗。辄筋痛怎么治疗 刺灸疗法 进针深度：针0.2...

现在越来越多的人选择跳绳的方式来进行减肥。因为跳绳没有场地。运动器械要求，只要找对时间就能拿起跳绳跳起来了。但是，跳绳真的只要跳起来就能实现锻炼的目的吗？对于不同的人，若是没有选对...