马拉松运动难度非常大，运动饮食对于能否成功完赛影响重大，那么下面就来说说马拉松运动中饮食的事。马拉松运动员吃什么水果 通常会选择香蕉，香蕉是首选，因为香蕉能量很高能够补充充足的能量...

葛根是生活中常见的一种中药，营养价值以及食用价值比较高，但它是具有一定药性的，并不是和什么都可以一起吃，那么葛根不能和什么一起用？葛根和什么搭配最好？温补食物 葛根性质寒凉，生活中...

许多湿气重的朋友不仅身体肥胖、舌苔厚腻、大便黏腻，而且发现自己很难瘦下去，那么湿气重是不是不好减肥？湿气重是不是不好减肥 湿气重的人群的确比其他人减肥要困难一些。 主要还是因为湿气过...

艾条常用来做艾灸的，有时候艾条用不完，一些人就会突发奇想：用艾条中的艾绒来泡脚。那么艾条里的艾绒能用来泡脚吗？艾条里的艾绒能用来泡脚吗 可以，但是比较浪费。 艾绒是由艾叶经过反复晒杵...

1、黄芪能泡水喝。2、黄芩是临床上比较常见的中草药，别名叫山茶根，泡水喝代茶饮能够起到解毒止血、清热消炎的作用，而且适量的喝黄芩泡水，还能起到降血脂、抗癌的作用，对于治疗慢性支气管炎...

减肥一直是人类对自我永恒的抗争，而说到减肥，那么我们可以想到很多常见的运动——跑步、骑车、游泳……而夏季将近，越来越多的人也都更加希望通过游泳这一消暑避热的方式来进行减脂瘦身。而想...

子宫肌瘤长多大需要手术?什么情况下需要做手术?做完手术可以改善病情吗?这是很多子宫肌瘤患者会关注到的问题，一般来说，子宫肌瘤是一种良性肿瘤，不需要手术治疗，但归根结底，子宫肌瘤还是一...

许多小伙伴在进行蛙式踩水时总是下沉，遇到这种情况我们该怎么办呢？注意头部动作 头部保持在水面上，正常呼吸即可，不要过度紧张，使颈部肌肉保持放松。 注意手部动作 手部，绝对不要上下拍水...

我们知道燕窝是很好的营养补品，很多人都通过食用燕窝来提高人体的免疫力，那么对于子宫肌瘤的患者是否可以吃燕窝呢？燕窝的功效与作用 燕窝具有养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久...

为了避免麻烦，我就炖了一大锅燕窝，打算每次喝一些，但是家里人和我说熬好的燕窝不能放很久，我想请问一下一般燕窝熬好了可以放多久？燕窝熬好了可以放多久 常温下放置 如果是将熬好的燕窝在常...