夏季气候炎热，很多人认为，中药滋补，夏天喝中药，容易导致上火，或者疗效不佳，那么夏天喝中药到底好不好呢？夏天喝中药调理好吗 夏天可以喝中药调理。喝药调理本身就是根据自身的身体状况进...

湿邪证是最为常见，且难治愈的症状，体内湿气的形成多是由于脾胃虚弱，祛湿能力差所致，而化湿中药主要利用药物的温燥之性来化湿散浊，那么化湿的中药有哪些呢？广藿香芳香化浊 广藿香为唇型科...

卷腹是专门锻炼腹部的运动，因此在卷腹训练之后，很多人都会腹部酸痛，这是肌肉酸痛的现象，也是十分正常的。但是也有一些人在做卷腹时发现了自己出现胃疼的情况，那么做卷腹胃疼是怎么回事？它...

在剧烈运动的时候，有很多人都出现过肚子疼的现象，疼痛程度比较轻的缓解片刻可以继续运动，严重的则有可能不得不停止运动，那么剧烈运动后肚子疼怎么回事呢?准备活动不足 运动之前没有做好准备...

古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。每天晚上，在睡前花15分钟抬抬脚，坚持二、三个月，就可...

胃老是胀胀的怎么回事?胃胀是生活当中常见的症状，一般和肠胃疾病有着密切相关的关系，胀气是胃肠道出现的毛病一个警号，那么胃老是胀胀的怎么回事呢?下面来了解一下。生活作息不规律引起胃胀 ...

小腿粗不仅是女性的难题，也是很多男性的烦恼。很多男性朋友要么是小腿脂肪太多，要么是肌肉太过发达，导致了小腿太粗，身体比例不协调。那么男的小腿太粗怎么办呢？这要求我们分情况来解决。为...

针灸减肥在近几年比较流行，有部分人虽有耳闻，但其实对针灸减肥不是特别了解。腿部线条的优美程度决定一个人的身材是否匀称，是否苗条，把腿变细，塑造出更好的线条是很多美眉的愿望，那么针灸...

患有颈椎病几年了，发作的时候痛得狠难受，而且还影响到睡眠了，吃过药，做过按摩，没见明显好转，想知道针灸对颈椎病有用吗?针灸对颈椎病有用吗 针灸对颈椎病有用。 颈椎病由脏腑，筋骨，肌肉...

针灸减肥因为见效快，又不用忍受高强度运动减肥的痛苦，也不用忍受想吃又不能吃的煎熬，也不会像拔火罐一样留下深紫色的痕迹，所以大受年轻女性朋友的欢迎。尽管针灸减肥优势如此明显，本身并没...