1、山药不是热性也不是凉性食物，它比较温和，属于平性的食材，所以对于脾虚的人群不管有无体内火热都是可以使用的。2、山药可以作为食疗也可以作为药材来使用，平时又脾虚的人可以经常的熬山药...

体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。那么，怎样去除体内的湿气呢？还得从改善生活习惯入手。越懒越要运动 体内湿气...

1、是属于碳水化合物食物。红薯又被称为番薯、甘薯、地瓜、山芋等，是一种根茎类的食物，其中含有较多的淀粉，其中的碳水化合物含量较高，所以是属于碳水化合物食物。除了碳水化合物之外，红薯...

1、泡面加可乐会胃胀、胃痛、严重的话还有生命危险。2、喝过可乐以后由于量较多会导致腹部产气较多，出现有腹胀的现象，如果吃方便面是干的最好不要吃了避免消化不良，如果是泡的是可以吃的，不...

对于一些爱美的女性来说，夏天是考验身材的时候，一些春天没有瘦下来的美女，夏天的时候还在继续减肥，那么三伏天艾灸能减肥吗？艾灸哪个部位减肥？三伏天艾灸能减肥吗 对人体减肥具有一定促进...

消泺穴属手少阳三焦经，消指散除，有退的含义；泺为浅水同泊。该穴名意指清冷渊穴传来的滞重水湿云气，至本穴后，消解并化雨降地，降地之雨在地之表部形成湖泊，故名。下面来详细讲解消泺的准确...

1、吊柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。 入脾、肺、大肠。润心肺，止咳化痰，清热解渴，健脾涩肠。2、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进...

过期的油不能吃。1、食用油是有一定保质期的，只有在保质期内才能安全食用，如果过了保质期就不要再食用了。2、如果食用过期的食用油会对身体造成危害，比如会引起腹痛拉肚子的情况发生，严重会...

为什么有的人在冬季手脚冰凉、晚上睡觉腿不容易暖和、平常头发长得比别人慢、总感觉睡眠不足或者难以入睡、吃东西容易塞牙……？实际上这些症状就是气血亏虚的表现！什么气什么又是血 气 是构成...

跳绳是一个方便简单的运动，场地限制又小，因此受到不少人的欢迎。但是很多人在家中练习跳绳的时候，往往会出现腰疼的症状。那么跳绳时腰疼怎么回事呢？太久没有运动 平时太久没有运动，缺乏锻...