每年高考过后，选择专业和院校几乎可以决定一个人以后一生会从事的事业，所以需要尤其谨慎。针灸推拿学是中医院校中比较大的一个专业，但是相对其他理工、文科专业，它还是一个非常生僻的专业，...

大椎又名百劳，在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中，因其椎骨棘突最大，故而得名。《经穴解》云：“穴在大椎下宛宛中，针五分，灸以年为壮。”下面来看看针刺大椎有什么作用。针刺大椎有什么作...

手三里，又名上三里，鬼邪。在前臂背面桡侧，桡侧肘横纹头下2横指，阳溪与曲池连线上。穴属手阳明大肠经，手，指上肢，三里，指长度及人身上中下三部之里，手三里，以其与肘部距离长短及通乎三...

骨质疏松可不是等到老了才来预防，最好是及早预防才能避免发生骨折，尤其是进入更年期妇女，一旦停经后，没有了雌激素的保护，骨质会快速流失；除了喝牛奶及补充钙片之外，透过中药也有很好的效...

藏红花又称西红花、番红花等，它们的主要产地在希腊、波斯等地，经过西藏传入中国，因此被称为藏红花，藏红花因其营养丰富，功效也很多，属于高档的珍贵滋补品，价格及其昂贵，很多人有藏红花都...

阴虚体质的人群经常容易出现心烦，失眠，咽干口燥，双目干涩，眩晕耳鸣，干咳少痰等症，宜多用中药调补，那么补阴虚的中药有哪些呢?北沙参养阴清肺 北沙参为伞形科植物珊瑚菜的干燥根，夏秋两季...

胃痛胃胀用食物来调理有很多讲究，首先得明白胃痛胃胀的类型，如脾胃虚寒、湿热中阻、肝气犯胃、饮食伤胃是最为常见的，不同类型食用的食疗方自然不同，那么有哪些可以借鉴呢？胡椒羊肉汤 材料...

人在进行剧烈运动之后，流失大量水分，消耗了大量能量，运动后需要及时补充，运动后喝葡萄糖水好吗?运动后喝葡萄糖水好吗 运动后喝葡萄糖水是有好处的。 葡萄糖是一种单糖，可以被人体直接吸收...

古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。每天晚上，在睡前花15分钟抬抬脚，坚持二、三个月，就可...

各种精神压力、心理因素导致你夜不能寐，那么还能继续健身么？失眠后能健身吗 可以健身，失眠对于人的状态影响非常大，休息时间不足会导致人体生理调节紊乱，影响健康状况，而健身能够帮助增强...