民间俗话有“秋不食姜“的说法，那么秋天为什么不能吃姜呢？秋天为什么不能吃姜 中医角度来说，生姜属于辛辣刺激性食物，属热，食用生姜有驱寒暖身的的作用。而秋天气候干燥，许多人都会有“秋...

腰椎键盘突出好发于活动量最大，负重最多的第4-5腰椎间隙，由于搬拾重物或滑到时臀部着地或急剧扭转等原因，引起老化的椎间盘破裂，其髓核突向后纵韧带之处，使椎间孔或椎管内狭窄而压迫神经根...

中医针灸是我国传统医学上的瑰宝，从古代到现代，都广泛应用于治疗各种各样的疾病，树立了良好的口碑。近几年来，随着减肥瘦身热潮的刮起，中医针灸减肥也随之热度高涨。各大医疗美容院也随着市...

肩井为手，足少阳及阳维脉的交会穴，功能邪阳邪，消痈肿，是下乳消痈的经验穴，针刺加艾灸更能助散寒除湿，温通经络，下面就来看看针刺肩井的操作方法。针刺肩井的操作方法 简易取穴：坐位，第7...

迎香以鼻闻香臭而得名。清·岳含珍《经穴解》云：“穴在禾髎上一寸，鼻孔旁五分，手足阳明之会。针三寸，禁灸。”下面来看看迎香的针刺方法。迎香的针刺方法 取穴法：坐位，双眼平视，鼻唇沟内...

血虚的症状有面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。那么血虚该怎么办？血虚从食疗开始 血虚的人多阴虚火旺...

夏季气候炎热，很多人认为，中药滋补，夏天喝中药，容易导致上火，或者疗效不佳，那么夏天喝中药到底好不好呢？夏天喝中药调理好吗 夏天可以喝中药调理。喝药调理本身就是根据自身的身体状况进...

湿邪证是最为常见，且难治愈的症状，体内湿气的形成多是由于脾胃虚弱，祛湿能力差所致，而化湿中药主要利用药物的温燥之性来化湿散浊，那么化湿的中药有哪些呢？广藿香芳香化浊 广藿香为唇型科...

卷腹是专门锻炼腹部的运动，因此在卷腹训练之后，很多人都会腹部酸痛，这是肌肉酸痛的现象，也是十分正常的。但是也有一些人在做卷腹时发现了自己出现胃疼的情况，那么做卷腹胃疼是怎么回事？它...

在剧烈运动的时候，有很多人都出现过肚子疼的现象，疼痛程度比较轻的缓解片刻可以继续运动，严重的则有可能不得不停止运动，那么剧烈运动后肚子疼怎么回事呢?准备活动不足 运动之前没有做好准备...