很多人运动后习惯马上洗澡，认为这样可以汗水，也可以消除疲劳，但其实运动后马上洗澡对身体是不好的，下面来看看运动后为什么不能马上洗澡。运动后马上洗澡的危害 人在运动的时候，流向肌肉的...

古人将穿脱衣服的起始处称为章门，章也通“障”，门是守护，出入的地方，刺激章门，就好像打开四周的屏障，作为肝经大穴，章门对于肝脏上的疾病有特殊功效，那么章门的定位怎么取呢？章门的定位...

现在的人由于压力过大、生活习惯不好等原因，失眠群体越来越多，有的失眠人群会泡一些莲子心喝，那么莲子心真的能治失眠吗？莲子心能治失眠吗 有一定的效果。 从中医角度来讲，中医将失眠分为心...

人在生气或疲累后，有可能出现乳房下肋疼痛，甚至不断咳嗽，喘不上气的感觉，这种情况下，按摩足窍阴可以起到缓解作用，那么足窍阴在什么地方？作用功能主治又有哪些呢？足窍阴在什么地方 足窍...

民间俗话有“秋不食姜“的说法，那么秋天为什么不能吃姜呢？秋天为什么不能吃姜 中医角度来说，生姜属于辛辣刺激性食物，属热，食用生姜有驱寒暖身的的作用。而秋天气候干燥，许多人都会有“秋...

对于腰疼的人群来说，飞扬穴是一个很好的治疗穴位，按揉这个穴位能够帮助缓解症状，那么飞扬的准确位在哪里呢？具体的作用与好处又是什么？飞扬的准确位 飞扬穴在小腿后面，外踝后，昆仑直上7寸...

中医针灸是我国传统医学上的瑰宝，从古代到现代，都广泛应用于治疗各种各样的疾病，树立了良好的口碑。近几年来，随着减肥瘦身热潮的刮起，中医针灸减肥也随之热度高涨。各大医疗美容院也随着市...

1、三七花能降血压降血脂现在高血压和高血脂是生活中的常见病，它们本身不致命，但却能引发其他多种恶性疾病，平时食用三七花就能治疗人类的高血压和高血脂，因为三七花中的活性成分能清理血液...

迎香以鼻闻香臭而得名。清·岳含珍《经穴解》云：“穴在禾髎上一寸，鼻孔旁五分，手足阳明之会。针三寸，禁灸。”下面来看看迎香的针刺方法。迎香的针刺方法 取穴法：坐位，双眼平视，鼻唇沟内...

三高之中的高血压，是影响人们正常生活的顽疾之一。在治疗高血压的路上，运动一直是不可缺少的方法之一。但是也并不是所有运动都能够帮助降低血压的，有的甚至反而会导致血压升高。那么作为轻度...