月经不调是不少女性的烦心事，虽然不算大病，却会影响日常生活和工作。月经不调除了就诊治疗以外，也可以通过饮食调理来缓解症状，多吃一点以下这些食物，可以有效调理月经不调哦！那么女性月经...

1、健康通行码黄色主要包括以下人群：14天内有发热门诊就诊记录的人员；有发热、干咳、气促、呼吸道症状的人员；全省疫情数据库14天内异常的人员。实施居家隔离医学观察未满14天的治愈出院确诊...

什么样的体质才是最健康的呢？这个问题，不同的人有着不同的定论。那么今天，我们就来分析一下！什么体质最健康 微胖 衡量人体胖瘦，国际上通用一项指标———体质指数(BMI=体重(千克)除以÷身...

针灸减肥对比传统减肥法，有许多优势：例如和吃减肥药相比，可以免除药物带来的副作用；和高强度运动相比，可以免除运动时的艰苦和运动后的严重疲劳；和节食减肥相比，可以避免出现节食不当而引...

三伏天养生的时候，很多人喜欢进行艾灸，而三伏天艾灸建议在晴天上午进行，那三伏天下雨可以做艾灸吗？三伏天每天艾灸好吗？三伏天下雨可以做艾灸吗 可以的。 虽说三伏天最好是晴天上午的时候进...

1、不宜过多食用龙眼是一种常见的热带水果，味道甘甜，气味清香，营养丰富，但是不宜过多食用，因为龙眼的性质偏温，如果大量食用龙眼的话，则可能会加剧人体内的燥热之气，从而容易引起一系列...

葛根茶是用葛根泡的茶，属于一种比较常见的茶饮，对人体来说具有多种保健作用，那葛根茶每次要泡多少呢？葛根茶每次泡多少 因人而异。 葛根是属于一种药食两用的中药材，如果是要用于治疗疾病的...

1、冬天晚上全身痒很有可能是因为空气干燥造成的，冬天我们都会关闭门窗然后在屋内开空调或者烧暖气，由于门窗紧闭，空气流通不畅通，再加上无奈，温度高所以也就会造成水分流失快，使内空气比...

1、椪柑是属于柑橘类的水果，而且是凉性水果，其中含有丰富的水分、糖分、有机酸、纤维素、维生素和矿物质，从中医的角度上来看，椪柑性质偏凉性，食用后可以帮助降低体内的寒气，并能对人体起...

游泳是减肥健身的好项目，也是避热消暑的好活动。现在学习游泳的人可不少，而在四种泳姿当中，蛙泳和自由泳则是最为常见，那么蛙泳和自由泳哪个好学呢？蛙泳和自由泳哪个好学 如果是快速入门，...