湿气重的人不仅会容易长痘痘，而且身体总是感觉重重的，让人很是不舒服。拔火罐是帮助身体除湿气的重要手段，那么湿气重拔罐拔什么位置呢？背部脊柱两侧 拔火罐最常用的位置就是背后脊柱两侧的...

1、烤花生又香又脆有营养。花生中含有大量的脂肪、维生素、蛋白质及多种氨基酸，其中谷氨酸和不饱和脂肪酸具有促进人脑细胞发育和增强记忆力的功能，所以有＂健脑食品＂的美称。常吃花生对心脏...

跑步是一项非常常见的健身运动，那么跑完步可以立刻吃饭吗？跑完步多久能吃饭呢？跑完步能立刻吃饭么 不能。 跑完步后不能立刻吃饭，因为刚刚跑完步，无论是快跑还是慢跑，此时的运动神经中枢处...

现在很多女性朋友都对艾灸很关注，其中重要的原因就是希望能够通过艾灸来获得形体上的健美。那么艾灸减肥有没有效果？艾灸减肥有没有效果 有效。艾灸减肥通过刺激穴位来促进胃肠蠕动从而达到瘦...

人体最容易遭受的外感病邪共有六种：风，寒，暑，湿，燥，火，风邪位居其首，风邪侵犯人体，脏器中肺以及肺所主关的皮肤均会受影响，发生相应疾病，要避免风邪入侵，可选取相应的穴位进行艾灸来...

1、柿子是能和葡萄一起吃的，因为这两者的食性、功效之间并不冲突。2、葡萄具有清热化痰、助眠等多种功效，而柿子也具有润肠通便、降血压等多种功效，所以两者一起吃，还能够治疗便秘、心血管疾...

1、之所以说公鸡是发物，是因为对于肝火旺盛的人，它会加重病情，对身体有不良影响。公鸡在中医里面是一种阳性食物，对于气虚的人来说有一定好处，但对于阳气过旺的人来说，是需要忌口的。2、鸡...

听朋友说黑枸杞营养丰富，于是我也买了些黑枸杞准备泡水喝，喝黑枸杞泡水会失眠吗？黑枸杞对睡眠有影响吗？喝黑枸杞会失眠吗 不会。 黑枸杞是滋补药材，能够补血安神、补肾益精、养肝明目，含有...

1、隔夜的大白菜最好不要吃。2、由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后假如放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。3、绿叶菜...

选择早晨游泳的人很多，可以锻炼身体，使得白天保持很高的精神兴奋度，提高工作学习效率，那么很重要的是早上游泳要吃早餐吗？早上游泳要吃早餐吗 需要吃早餐。 如果不吃早晨，由于早晨身体中糖...