1、西爪皮熬水喝补肾壮阳西爪皮切条，沸水焯后捞起来，与熟鸡丝、瘦丝袜高跟鞋加调味品服用。能具有补肾壮阳的实际效果。2、西爪皮熬水喝能减轻干咳无痰或便秘西爪皮、鲜荷叶熬水喝能减轻干咳无...

在健身房急于减肥的动感单车训练者们都有类似的疑问，那么究竟动感单车骑多久才有减肥的效果？动感单车多久才能减脂 1、一次45分钟左右 动感单车骑够45分钟，控制强度且坚持一段时间是能减脂的...

卵巢保养按摩手法，女性的妩媚要靠卵巢，卵巢分泌的雌激素能保持女性的婀娜体态、女性的妩媚及皮肤弹性。因此保养好卵巢，对各位爱美的女性显得尤为重要。卵巢保养的几个重要穴位及按揉方法肾俞...

汉堡是现代西式快餐中的主要食物，是世界上最受欢迎的主食之一，那么减脂期间可以吃汉堡吗？减脂期间可以吃汉堡吗 很多人错误地认为汉堡包是油炸食品，就把汉堡贴上了高热量食品的标签，实际上...

很多女性朋友在发现自己以外怀孕后喜欢自行处理采取药流的方式。但是大家也许忽略了一个重点，药流安全吗？药流安全吗 药流是有危害的，而且很危险，因为药物流产时间长，而且容易出现药物过敏...

宝宝腹泻是指排便次数增多，且大便稀甚至是水样大便，这是孩子的常见病症，夏季和秋季发生几率很高，多见于2岁以下的婴幼儿。腹泻程度较轻的娿，治疗得当通常很快可以痊愈，通过按摩的方法可以...

1、四棱豆有着保护心脏的作用，在四棱豆角中含有大量的可溶性纤维这种物质，这种物质它可降低人体胆固醇，并且四棱豆中还富含有大量的维生素a和维生素c可防止胆固醇的发生。而且，四棱豆角中含...

公孙是脾经上的络穴，与冲脉相通，既能调脾经，又能调冲脉。“八脉交会八穴歌”说，“公孙冲脉胃心胸”，取之有“理气止痛”的功效，人的胃，心，胸疾患可以通过按摩公孙来治，那么按摩公孙的最...

艾灸对人体健康好处多多，几乎体验过艾灸的人都知道，但是很多人对艾灸的部位、时间等等都不太了解，那冬天艾灸哪个部位最好？冬天可以做全身艾灸吗？冬天艾灸哪个部位最好 视具体情况而定。 每...

吃得太多对胃会造成一定的负担，进而容易引起胃胀气，而消除胃胀气按摩是一种不错的方法，那么，胀气怎么按摩排气？中脘穴 位置：中脘穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点。平躺好，本穴在人体的上...