艾叶是生活中常见的一种中药材，具有较好的药性，对人体的健康具有一定好处，经常被人们用来泡脚，那么艾叶泡脚能去湿气吗？艾叶泡脚一周几次？艾叶泡脚能去湿气吗 能。 艾叶是菊科植物的干燥叶...

艾灸对身体的健康是比较好的，对于女性来说，适当进行艾灸有利于自身的健康，那么经期可以艾灸吗？艾灸不适合哪些人做？经期可以艾灸吗 看情况而定。 艾灸具有一定活血化瘀、舒筋通络、散寒除湿...

夏天的时候总会觉得自己有些胖了，朋友说把藿香正气水放在肚脐眼里可以减肥，那么这样的做法真的能减肥吗？藿香正气水放肚脐眼可以减肥吗 效果不明显。 藿香正气水其主要功效是解表化湿、理气和...

陷谷穴属足阳明胃经，因穴下陷如深谷而得名，本穴具有滋阴清热，泻火明目，渗湿消肿，通络止痛之功，为循经原道配穴。下面来看看陷谷的定位在哪里。陷谷的定位 科学定位：在足背，第2,3跖骨间，...

足三里为足阳明胃经之合穴，是五腧穴之一，“合治内腑”，凡六腑之病皆可用之。下面来看看艾灸足三里的功效和作用。艾灸足三里的功效 足三里性属土经土穴，它有理脾胃，调气血，主消化，补虚弱...

月经不调是妇科常见病，很多女性都会出现月经不调的现象，如：月经推迟、月经提前、月经量增多，月经量减少等等。月经不调吃什么好呢？哪些食物有助于调理月经呢？羊肉 味甘，性热，可补肾壮阳...

我们经常会说讲气血不足容易怕冷，但是什么是气血呢？为什么要补血气呢？其实很多人之所以去补气血，属于一种人云亦云的心理，少有了解气血不足的的危害。其实，在中医看来经脉“通则不痛，痛则...

1、番茄炒豆腐不高。2、番茄炒豆腐的热量(以100克可食部分计)是147大卡(615千焦)，单位热量适中。3、每100克番茄炒豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%...

经过长期的训练和饮食调整获得成功减肥，那么如何继续保持其实是很难的问题，下面的几个建议希望能帮助你继续维持良好的体态。进入全力燃脂严格控制饮食 如果你已经完成前期的减肥，那我们就可...

1、树菇老鸭汤可以生津止渴、滋阴健脾、止泻止吐，对于口舌干燥、脾胃虚弱、食欲不振等现象有很好的调节作用。2、茶树菇老鸭汤中的纤维素、蛋白质、维生素c、钙离子的含量比较丰富，能够加速身...