都说三七粉有降血压、降血脂、抗血栓、保护心脑血管的作用，那么，三七粉为什么能降血压呢？三七粉为什么能降血压 1.三七黄酮化合物具有扩张血管的作用，可以扩张血管，使血流量变缓，又辅助降...

1、芒果干并无相克食物。芒果干是用芒果制成的，加工成果干后，芒果的性味没有那么寒凉，而且其味道更为甘甜，香味更加浓郁，十分开胃解馋，加上含有丰富的糖分、钾、钙、胡萝卜素、核黄素、尼...

晚上下班回家，躺在沙发上看着隆起的腹部也不想去健身房，那么我们可以在家用跳绳来解决这个问题吗？晚上跳绳能减肥吗 可以减肥，跳绳的减肥效果很不错，10分钟的跳绳训练所消耗的热量相当于慢...

1、吃车厘子一般不会出现大便发黑的情况，但是如果食用过多，则可能会出现大便变黑。2、主要是因为车厘子中含有较丰富的铁元素，食入过多的铁元素未能被胃肠道完全吸收，随大便排出体外便可能出...

艾灸是一种传统的中医治疗方法，不论是冬天还是夏天都是可以进行艾灸的，那冬天艾灸的话什么时间段做最好呢？冬天艾灸什么时间段做最好 建议上午至中午。 上午是人体阳气升发的时候，并在中午的...

多蚊季节来了，谁都不叮偏偏就来叮你？嗡嗡吵得睡不着？下面教教大家一些驱蚊小窍门！驱蚊小窍门 方法一 用空酒瓶装上糖水或啤酒放在阴暗处，蚊子闻到甜味就会往瓶子里钻，会被啤酒或糖水黏住致...

朋友最近经常吃葛根粉，说是对女人的养生保健效果很好，还送了我一些，那么女人葛根粉什么时候吃效果最好呢？女人葛根粉什么时候吃效果最好 根据情况看。 葛根粉是豆科植物葛根的块茎经水磨而澄...

1、天竺葵又名洋绣球、石腊红、入腊红、洋葵等，含有的多种微量成分能起到镇定安神和缓解压力的作用。2、还能调节人的情绪，让抑郁焦虑的心情快速的恢复，亦有消炎杀菌和滋养肌肤的功效。3、防...

每天只要5分钟，帮你紧实过多的小腹肉，许多长期久坐的上班族或是腹部较多脂肪的人，小腹往往是重灾区，下面的训练可以快速有效锻炼到腹部，同时连大腿以及臀部都可以训练到。原地抬腿跑 步骤1...

一些穴位具有一些特殊的功用：消炎、消气、排毒、清火，如果我们掌握了这些穴位及其特殊功用，经常灸一灸，按一按，会大大减少病痛！消炎穴1液门穴 液门穴，有降浊升清的作用，是一个消炎的药库...