合阳的合有会合之意，穴属足太阳膀胱经，位于合穴直下，加之膀胱经脉，一支从腰中下夹脊贯臀入腘中，另支循脾外后廉下合腘中，两条阳经在此相合，因名合阳。下面来详细解释合阳的准确位置图和作...

骨质疏松是妇女进入中老年后常见的饿一种病症，其防治的关键就是保持有足够的钙质摄入。那么更年期女性如何补钙呢？女性补钙宜早补 女性体内的钙质从40岁前后就会开始出现“支出”大于“收入”...

很多人习惯在一早上起来就去锻炼身体，人体在经过一晚代谢之后，胃中所剩的食物几乎被全部消耗完，不会给身体提供太多能量，有人认为，早上空腹运动，能够快速消耗脂肪，减肥效果更好，但是，早...

1、米酒长毛了还能不能吃看情况。 2、生活中只要是经常制作米酒的人就会发现，制作米酒的时候很容易出现长毛的情况，这主要是因为米酒需要发酵，发酵过程中比较容易滋生霉菌，其中白色的毛就是...

现在公园里和广场上常常能看到练太极拳的人，除了大部分的老年人外，一些青少年也加入了太极拳的队伍。除了老年人注重的养生保健功效，他们也对太极拳多了些期待和疑惑，那就是练太极拳能长高吗...

肾被称为“先天之本”，肾主藏精，藏先天之精和后天之精，主发育、生长、生殖，但现在很多人却对这“先天之本”肆意伤害。女人肾虚毛病多，畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；男人肾虚分分钟就抬不...

刮痧也是中医的一种常见治疗方法，能起到活血化瘀、通络止痛等作用，但是有的人一刮就出痧好不好呢？容易出痧是湿气重的表现吗？一刮就出痧是湿气重吗 不一定。 从中医的角度上看，痧是经络气血...

1、养心安神莲子是常见的食材，味道较为可口，营养价值也比较高，在莲子中含有多种生物碱，食用莲子后有镇静、降血压、强心的功效，中医古籍有记载，莲子补肾固精、养心安神，若将莲子和莲藕同...

1、正规合格是一次性洗脸巾没有危害，但是如果选择含有荧光剂的洗脸巾是有危害的。2、一次性洗脸巾使用起来柔软细腻，而且可以自然降解，更加环保。对于一次性洗脸巾的话，买的时候尽量挑选说明...

跑步运动者对于饮食可谓是十分注意的，而酸奶口感极佳，营养丰富，也是不少跑步运动者的喜爱。那么跑步前可以喝酸奶吗？跑步前可以喝酸奶吗 跑步前是可以喝酸奶的。 跑步前和酸奶不会对身体有什...