艾灸是生活中常见的一种养生保健法，在生活中比较受欢迎，可以帮助增强人体的免疫力，那么艾灸后可以同房吗？艾灸后多久同房比较好？艾灸后可以同房吗 不宜马上同房。 艾灸是生活中常见的一种中...

1、煮熟的银耳汤能放过夜。2、银耳煮好当天食用最好，如果吃不完应放凉后用保鲜膜封好放入冰箱冷藏，第2天重新煮沸后再食用。银耳是传统的滋补佳品，营养丰富，含有多种氨基酸、维生素和矿物质...

在日常生活中，跑步是很常见的一种健身运动系，它的方法鸡蛋，运动量适中，健身效果好，深受人们的喜欢，很多人都会跑步。那么跑步后能泡脚吗？下面一起来看看吧。跑步后可以泡脚吗 可以。 一般...

1、利尿消炎楮实子可以利尿消炎，促进排尿。作为一种利尿消炎的药材，楮实子的药用效果十分明显。2、滑肠久服楮实子有滑肠的功效，因其润泽的缘故，如果防止滑肠，可以配以茯苓、薏仁、山药同施...

翳，用羽毛做的华盖穴也，为遮蔽之物，此之穴内物质为天部的卫外阳气;风，穴内之气为风行之状也。翳风穴名意指天牖穴传来的热胀风气，至本穴后，热胀风气势弱缓行而化为天部的卫外阳气，卫外阳...

薏米是常用的中药，也是常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿，健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓的作用，人们常常把薏米和红豆放在一起煮粥食用，但很多人或许还不太了解薏米红豆粥的禁忌。不宜空...

三伏天天气是比较炎热的，这时候适当进行三伏贴，对人体的健康具有好处，那三伏天贴三伏贴时间？三伏贴可以在三伏天贴吗？三伏天贴三伏贴时间 具体如下： 三伏贴作为一种膏药，是传统中医的治疗...

髂胫束综合症是常见的运动损伤之一，那么遇到这样的伤病我们是否能够恢复呢？髂胫束综合症能自愈吗 髂胫束综合症产生的主要原因是过度使用，如错误的体育训练及过度运动，引起膝关节外侧疼痛或...

夏天是湿气的高发期，无论男女体内或多或少都会存在有一些湿气，有人用药物治疗，有人用通过运动辅助治疗，那么湿气重做汗蒸有效果吗？湿气重汗蒸多久一次最好？湿气重做汗蒸有效果吗 有一定效...

悬枢穴属督脉，悬指系，通上连下为枢。考脊中上方为中枢，该穴在脊中下方，是三焦运上运下的枢纽，因名其穴为悬枢。下面来详细讲解悬枢准确位置图和作用。悬枢的准确位置图 定位：在腰部，第1腰...