1、不建议直接生吃橘子皮。橘子皮含有大量的维生素C、胡萝卜素、维生素E、橙皮甙等营养成分以及挥发油，有助于化痰、健脾胃等，生活中还可以起到一定的防晕车、去茶渍等作用。优质的橘子皮还可...

1、雪莲菌本身属于一种菌类，属于蘑菇中的一种。2、它的营养价值非常丰富，里面含有大量的纤维素和蛋白质，可以增强人体的免疫力，并且可以起到降低血压、降低血脂、防癌抗癌的功效，在一定程度...

1、鸡汤的营养价值是：军事医学科学院食品与营养系博士指出，炖完汤的鸡肉营养要远远高于鸡汤。鸡肉为我们提供的主要营养成分是蛋白质，还有脂肪、维生素和钙等矿物质。 2、在炖鸡过程中，大量...

针灸减肥因为见效快，又不用忍受高强度运动减肥的痛苦，也不用忍受想吃又不能吃的煎熬，也不会像拔火罐一样留下深紫色的痕迹，所以大受年轻女性朋友的欢迎。尽管针灸减肥优势如此明显，本身并没...

年轻男女性情火热，难免擦枪走火，但又不想要孩子，紧急避孕药这时候就显得额外重要，很多女性在吃紧急避孕药之后都会下体出血，难免这种吃了紧急避孕药后出血算月经吗？算是避孕成功吗？吃了紧...

泡脚对人体健康是具有一定好处的，但是我昨晚泡脚之后，睡觉时头部出汗，那么泡脚后睡觉头部出汗怎么回事？泡脚头出汗怎么回事？泡脚驱寒 如果人的脚下不暖会生出很多病来,对男性也一样。晚睡前...

处于生长发育期的青少年想要长高，除了补充充足的营养，还应该进行锻炼，但是有的人觉得运动后效果不是很明显，就会想利用拉韧带的方式来促进身高增长，那么拉韧带可以长高吗？拉韧带可以长高吗...

完全不吃主食就一定能最终减脂成功？你想多了。现在很多人一说起减脂，就拒绝吃主食。在他们看来，碳水化合物简直是减脂的噩梦。不吃主食就一定能最终减脂成功？到底有没有边吃边瘦的方法？相信...

藏红花是一种比较名贵的中药材，能帮助调理身体，它的使用方法也有很多，内服可以用来泡水、煲汤等，外用可以用来泡脚、泡澡等，有的人就很喜欢用藏红花泡脚，省力又方便，那么藏红花泡脚适合哪...

锻炼后肌肉酸痛还能继续锻炼吗？锻炼身体之后可能会有人出现肌肉酸痛的情况，特别是平时本身就缺乏锻炼的人，运动导致大量乳酸堆积而出现肌肉酸痛。究竟这样我们该不该继续进行锻炼呢？运动后肌...