1、冬天是一个血流减慢，代谢减慢的时节，因为冬天人需要更多的能量来维持一个稳态，所以和夏天相比的话消耗的减少，脂肪囤积，所以会胖。2、冬天因为天气寒冷，减少了外出运动量，导致脂肪囤积...

月经与排卵的关系比较复杂，这让不少备孕的女性纠结不已，尤其是哪些月经不规律而一直没有怀孕的女性，因此很多人都会有这样的疑问，月经提前容易怀孕吗？女人是怎么怀孕的 女人每月会排卵一次...

1、冷开水是可以再烧开。2、经过高温烧开后的水，其中的营养物质不会发生改变，只是起到杀菌的作用，而开水冷却后会再次产生细菌等微生物，需要再次烧开饮用，这个过程中既能杀菌，也不会产生有...

现在有很多人都加入了跑步大军，坚持跑步锻炼不但能健身减肥，对于一些健康问题还可以起到改善作用，那么跑步对肠胃有好处吗?跑步对肠胃有好处吗 有。 跑步的时候，肌肉组织细胞对营养物质的供...

很多人都爱游泳，坚持游泳对于增强体质，促进体内血液循环有一定的帮助，起到了很好的健身效果，但是游泳方法不当的话，在游泳后容易导致身体出现一些不适，那么下面来看看游泳后肚子疼什么原因...

肝脏是人体重要的排毒器官，它将肠胃吸收的有毒物质经过解毒变为无毒物质，再经过胆的协助排出体外，肝功能不好，毒素无法排出体外，身体也不会好，所以日常养肝很重要，下面来看看艾灸哪里对肝...

天气开始变冷的时候可以选择去汗蒸，会很舒服，而且汗蒸也是会帮助排出身体很多的毒素，汗蒸的时候可以带着隐形眼镜吗？汗蒸可以带隐形眼镜吗 建议是不要带着。 汗蒸会让全身出汗，带着隐形眼镜...

游泳属于一种有氧运动，长期性的游泳有利于塑造身型，不仅仅可以减肥健身，并且有利于身体健康增强抵抗力和免疫力，减轻工作压力。60%的女性喜欢游泳主要原因是可以减肥，让体型更加完美。增强...

艾灸是中医上一种传统的治疗方式，有防病治病的作用，很多人喜欢去艾灸来进行养生保健，那么早上四五点可以艾灸吗？早上四五点可以艾灸吗 可以艾灸。 艾灸是使用艾叶制成的艾柱或者艾条，产生的...

1、牛奶木瓜炖桃胶是一道甜品，营养成分比较好含有丰富的胶质，可以帮助水分的吸收，促进细胞内水分增加，有很好的减少皱纹，促进肌肤细腻、白皙的作用，同时牛奶、木瓜中的维生素，也可以抗衰...