阳交的准确位置图和作用 阳交的准确位置图和作用视频

阳，阳气也；交，交会也。阳交穴名意指外丘传来的湿热风气，至本穴后，此气吸热胀散上至于天之天部而成为阳气，与膀胱经飞扬穴扬散于天之天部的阳气相交会，故名。下面来详细讲解阳交的准确位置图和作用。

阳交的准确位置图

精确定位：在小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨后缘。

简易取穴：位于小腿外侧，腘横纹头与外踝尖连线上，中点向下1横指腓骨后缘处即是。

阳交穴穴位解剖

在腓骨长肌附着部；有绯动，静脉分支；布有绯肠外侧皮神经。

阳交穴功效作用

类属：为足少阳，阳维脉之交会穴；是阳维脉郄穴。

功效：疏肝利胆，通络宁神。

作用：阳交属足少阳胆经，位于小腿外侧，为足少阳与阳维脉之交会穴，又为阳维脉之郄穴，是阳维脉气深聚之处，该穴以调理胆经经气及阳维脉为主，阳维脉主阳络，故可用于治疗阳络疾患；该穴具有疏肝利胆，通络宁神作用，多用于治疗胆腑郁滞的胸胁胀满，邪犯阳络的面肿，胆经阳维脉经气运行不畅的下肢痿痹，及暴受惊恐，气机逆乱，气血失调所致的心神不安，精神错乱等。

阳交穴配伍治病方法

胸胁胀满可配太冲，丘墟；面肿可配人中，合谷；下肢痿痹可配环跳，阳陵泉；癫狂，惊痫可配人中，百会，四关。

阳交穴养生按摩方法

用拇指指腹揉按阳交穴，每次揉按1-3分钟，长期坚持按摩，能安神定制，预防惊狂，癫痫，还可缓解膝骨痛。