1、一般用时大概总体在15-20分钟左右。尤其是看到煮沸之后,一定要坚持再继续煮到5-8分钟才算真正意义上的煮熟。
2、喝豆浆时不要空腹饮用。这样会影响豆浆中营养的吸收,可以选择搭配一些面包、馒头等食物。豆浆属于稍偏寒性的食物,所以胃部不适的人最好不要长时间、大量饮用。
© 版权声明
文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。
THE END
1、一般用时大概总体在15-20分钟左右。尤其是看到煮沸之后,一定要坚持再继续煮到5-8分钟才算真正意义上的煮熟。
2、喝豆浆时不要空腹饮用。这样会影响豆浆中营养的吸收,可以选择搭配一些面包、馒头等食物。豆浆属于稍偏寒性的食物,所以胃部不适的人最好不要长时间、大量饮用。